編集：病気
親指を置いて頭の緊張と渋滞を解消するあなたの頭の上にあなたの耳の上と人差し指を上下に持っていってください。あなたの指または中指を使ってこの点に圧力をかけます。
2
親指または中指のパッドを使用して頭蓋骨の基部の骨稜の下に約1インチあなたの脊柱をつかんでエネルギーを取り除く
3
眉間の額の中央にあるポイントを押して軽くマッサージすることで、心を落として緊張を解放します。 4
骨のすぐ後ろ、目の外側の角にあるポイントに圧力をかけながら、目の後ろから圧力を解放します。
5
親指と人差し指の間の肉厚のマウンドで手の甲を圧迫して吐き気を緩和し、手足の循環を促進します。反対側の親指のパッドで人差し指に向かって頭を押します。
6
エネルギーの流れと血液の循環を促進し、けいれんとけいれんを解放し、片頭痛を和らげ、あなたのつま先と第2のつま先の間の骨がマージするあなたの足の上のポイントに穏やかな圧力と動きを適用するとき、神経系。
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