癒しのためにチューニング・フォーク周波数を使用する方法

チューニング・フォークは、楽器をチューニングし続けるために、歴史を通じて使用されてきました。
音楽の振動の癒しの力が発見されたので、多くの人々がチューニングフォークを瞑想、マッサージ、催眠、精神療法、レイキまたは他の癒しの実践に取り入れています。チューニングフォークは、全体的なストレスの軽減と癒しに使用することができます。また、特定の癒しのために身体の一部、チャクラ、経絡に適用することもできます。チューニングフォークの中には、周波数ヒーリング用に特別に設計されたセットがあり、特定の領域やエネルギーを刺激するように設計されています。
あなたが必要とするもの
フォークまたはフォークを調整する静かな部屋と枕 - 毛布と別の人（オプション）
マッサージテーブル（オプション）

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音叉振動の癒しを静かで静かに練習しましょう。音と音の振動は音叉の主要な治癒様式であるため、あなたの位置は静かです。

2

音叉またはあなたの音叉のセットに精通してください。ヒーリングのために使用する前に音を聴くだけで練習します。

リラックスした姿勢をとってください。瞑想的な姿勢で座っているか、背中に横たわっています。
追加の快適さのために枕とブランケットを使用してください。あなたのパートナーがいる場合は、あなたの胃の上に脊柱領域と首の後ろにアクセスすることができます。

4

あなたのリラックスした姿勢で音叉を打ち、2つの等しいフォーク頭のどちらかの側に。 1つしか持っていない場合は、目を閉じて顔の前に直接持ってください。深くリラックスするまで繰り返す

5

音叉を叩いて、振動する身体を可能な限り近くに置いて、癒しのエネルギーをもたらす場所には触れないでください。他のエリアまたはエネルギーチャンネルを繰り返して移動します。


6

音叉やフォークを所定の位置に保持し続け、音が聞こえなくなってから数分間そのままにします。いくつかの周波数は人間の耳には聞こえませんが、微妙な振動的な治癒に取り組んでいます。