編集：病気
あなたに適した鎮痛剤を選択してください。イブプロフェン、アスピリン、ナプロキセンなどの多くの市販薬は、月経困難症の痛みを治療するのに役立ちます。あなたは、市販薬の推奨用量を超えることは避けるべきです。
あなたの痛みがまだ残っている場合、医師はより高い用量を処方することができます。
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月経困難症に伴う痛みの多くを軽減する可能性のある経口避妊薬の使用を検討してください。プロスタグランジンのレベルが低下するにつれて、痙攣もそうです。
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加熱パッドまたは温浴で腹部に熱を加えます。熱は痙攣を緩和し、体をリラックスさせるのに役立ちます。
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月経困難症に伴う痛み、疲労、吐き気を治療するためにカイロプラクティックを訪れてください。カイロプラクティックケアをしようとする前に、あなたの普通の医師と話してください。
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あなたの周りのカフェイン、チョコレート、砂糖の摂取量を減らしてください。あなたは通常、痛みや他の症状を早期に克服するために、あなたの食事を数日前に変更する必要があります。
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そのタバコを出してください！喫煙は月経困難症の発生および重症度を増加させる
月経困難症に関連するより重大な問題を診断する7
痛みを伴う月経周期が頻繁に発生する場合は、これらの痙攣は、通常、若い女性に根本的な原因はありませんが、痛みは何らかの症状の診断につながる可能性があります。
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痛みを伴う腸の動き体重増加や下痢を起こす正常でない症状について医師に知らせてください。
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医師が正確な診断を行うことができない場合は、腹腔鏡検査を受けるように依頼してください。腹腔鏡検査は侵襲的であるが、医師は月経困難症の根底にある原因を診断し、患者の状態を正しく治療できるようになる。
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診断後に医師と協力して治療を見つけることができるあなたの人生を中断せずに症状を軽減するのに最適なプランです。
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