不規則な期間の原因

気管支けいれんは、女性特有の拷問の一種です。
私たちは投薬や熱を加えることで攻撃することができますが、予期せず早期または遅れて状況が悪化する可能性があります。だから、月経痙攣の原因に焦点を当て、それを変更するために何ができるかを知ることが重要です。重要性

通常、月経は毎月発生します。多くの女性は、28日以上の期間を考慮します。しかし、そうではありません。月経周期は女性によって異なります。また、期間そのものの期間は、数日から1週間以上続く場合もあります。したがって、あなたの期間が不規則かどうかは、あなたの定期的な期間によって異なります。



時間枠

期間の平均日数は、 23日〜35日。これらの数字に基づいて、女性の平均年齢は平均11〜13歳です。

期間が規則的か不規則かは、主に期間の間の時間の長さ。定期的な期間は、最終期間の終了から次の期間の開始までの日数がほぼ同じ場合に発生します。この数字は女性によって異なるため、期間を把握することで、不規則な場合にはより明確に判断するのに役立ちます。



身元確認

矛盾したサイクルに加えて、過度の出血または凝固が起こる場合、期間は不規則であるとみなすことができる。また、腹痛、腹痛、腰痛または頭痛などの月経に伴う症状の存在および重症度は、期間が不規則であることを示すことがあります。


考慮事項
< p>不規則な期間は、ホルモン、特にエストロゲンとプロゲステロンの不均衡に起因します。これらのホルモンは、妊娠、避妊薬、ストレス、食生活、過剰運動、体重変化、栄養などの多くのものの影響を受けることがあります。
また、カフェイン、喫煙、薬物やアルコールの乱用の影響を受ける可能性があります。深刻な根底にある病状が不規則な期間を引き起こしている可能性もあります。それを排除するには、医師の診察を受ける必要があります。


予防/治療

ホルモンは月経周期に影響を及ぼすため、できることはいくつかありますホルモンレベルを変化させる。例えば、ストレスを軽減するためにリラックスして、適切な栄養補給のためのバランスの取れた食事に従い、定期的に運動させますが、過度にはしないでください。