他のダイエットマスタークリーン

に似てマスタークレンズダイエットは、レモネードダイエットとしても知られており、10〜14日間のデトックス液体食です。
ダイエットは、下剤と一緒にレモンとメープルシロップの飲み物を使用して、毒素の体を浄化し、体脂肪を洗い流します。マスタークレンズダイエットは、歌手のビヨンセノウルズを含む多くの有名人がダイエットを使って速いポンドを流した2006年に人気を博しました。それ以来、多くの同様のダイエットがトレンドを生かそうと試みてきました。ウルトラシンプルダイエット

シンプルダイエットは、ウルトラシンプルダイエットで可能な甘いおやつです。

ウルトラシンプルダイエットは、マスタークレンズダイエットの多くの側面を使用しますが、それをより軽度のスケールにします。
ウルトラシンプルプランでは、ダイエーサーは少量の高品質の固形食品と液体食品を組み合わせることを推奨しています。ダイエットの毎日は、レモンとお湯の半分のジュースで始まります。ランチとディナーは、希薄なタンパク質と新鮮な果物の小さな部分で構成されています。食事の間にあるスナックは、ウルトラシンプルのシェイクと野菜のスープです。ダイエットの背後にあるアイデアは、液体であなたの胃を満たすことによって過食症の衝動を取り除くことです。ウルトラシンプルダイエットの発明者であるマーク・ハイマン博士は、少なくとも7日間、ダイエットを遵守することを推奨しますが、必要に応じてそれを行うことができると付け加えています。


グリーンスムージーダイエット

緑のスムージーは家庭用ミキサーで簡単に作ることができます。

グリーンスムージーダイエットは、スムージーの粘り強さが一貫しているため、マスタークレンズダイエットより満足度が高いと主張する液体ダイエットです。緑色のスムージー食は、果物と野菜の繊維が保存されているので、下剤と利尿剤は必要ないと自慢しています。緑のスムージーダイエットは、スムージーを作るために緑豊かな野菜、芽、アボカド、アーモンド、小麦胚芽、ヨーグルトをたくさん使用しています。
スムージーはユーザーの好みに合わせて作ることができ、グリーンスムージーダイエットには、ダイエットを液体中心の食事にするためのいくつかの「レベル」があります。生涯にわたる計画もご利用いただけます。


フルーツフラッシュ - 新鮮なフルーツは体内の毒素を排除します。

フルーツフラッシュダイエットはフルーツを使用して身体からの老廃物をすばやく排除する簡単な3日間のデトックスダイエットです。ジェイロブ、フルーツフラッシュダイエットの作成者は、ダイエットが厳密に従うならば、ダイエットは最大9ポンドを失うことができると主張している。
彼はまた、食事の持続時間が短く、他の食事よりもずっと安全だと主張しています。ロブは、3日間の激しい心血管活動を避けることを推奨しています。食事の基礎は簡単です。 1日目の間に、ディーターは2時間ごとにタンパク質の揺れを飲みます。 2、3日目には、2時間ごとに果物を食べる。フルーツの繊維がシステムを洗い流し、豊富な栄養素がダイエットが終わったときの移行を容易にします。