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ホエイプロテイン

     編集:病気

の副作用タンパク質は牛乳由来のタンパク質です。
それは粉末、液体または丸薬の形態で取ることができ、身体によって容易に消化される。ホエータンパク質は、筋肉量を減らすために、運動選手やボディビルダーが使用しています。ホエータンパク質は体に有益ですが、その使用に伴う副作用もあります。乳糖

乳清タンパク質濃縮物には、最大6%の乳糖が含まれています。ラクトース不耐性であるか、または乳製品にアレルギーを患う人々は、乳清タンパク質濃縮物を使用することができない。ホエータンパク質は乳糖を1%しか含まない分離株でも入手できます。




胃で正常に処理されない余分なタンパク質がガスとなり肥満症


骨粗鬆症

骨粗鬆症は、骨密度が低下する疾患です。ホエイタンパク質の過剰使用は、関節の骨粗しょう症につながることが判明しました。


腎臓

腎臓は体液をろ過します。ホエータンパク質の長期間および過剰使用は、腎臓の悪化を引き起こす可能性があります。肝臓は肝臓が体内でタンパク質を合成し、主要な役割を果たします代謝において。
乳清タンパク質の過剰な使用は、肝臓が処理しなければならないタンパク質の量を増加させ、肝臓の損傷をもたらす。


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