適度に飲む。
あなたが頻繁に聞くまたはアルコール飲料の広告の後にこのメッセージが表示されます。全くアルコール飲料を適度に取られるべきであるという事実上の主張はありません。この警告は、起こってから事故を防ぐためだけでなく、健康上の合併症を回避するだけでなく、中継される。私たちはあなたの心のコンテンツに赤ワインを飲んで言及なぜあなたは疑問に思うかもしれません、と言われています。研究によると、赤ワインを飲むと、他の健康上の利点の中で、あなたの心に有利なことができます。これは、赤ワインが赤や黒ブドウ品種から生産されていることは秘密ではありません。
このため、赤ワインは、フィトケミカル（植物で見つかった化学物質）、特にポリフェノールの良い情報源であることが判明した。すなわち赤ワインカテキンとresveratolに存在する2つのポリフェノールがあります。カテキンとresveratolは抗酸化物質とみなされる。あなたに少し背景を与えるには、フリーラジカルのようなそのようなものがあります。これらは、非常に反応性と不安定な化学物質である。安定状態に到達するために、フリーラジカルは安定した分子を攻撃し、話すの方法で、電子を盗む。攻撃分子はその後フリーラジカルになり、サイクルが継続されます。
この言い方をするとき、それはその悪い音ではないかもしれませんが、それは実際に癌などの重篤な病気になる可能性が生きている細胞の崩壊につながることができます。これは、フリーラジカルを撃退することができる非常にものであることが知られている抗酸化物質は、酸化防止剤出番さ。こうして攻撃し、盗むのサイクルに終止符を打つ彼らの電子を与えることによって、彼らは、相殺フリーラジカルを。電子は酸化防止剤を寄付にもかかわらず、フリーラジカルにならない理由は、彼らは関係なく、電子の、すでに安定しているということです。酸化防止剤としては、特にresveratolは、コレステロールレベルを制御する能力を有する。
サポニン、最近あまりにも赤ワインに存在することが発見された別の抗酸化物質と提携し、彼らも、アテローム性動脈硬化を防ぐもののコレステロール値を減らすことができます。そのredwineを知ることは確かに抗酸化物質の偉大な源である、あなたは間違いなくあなたの心のコンテンツに赤ワインを飲むことができます！もちろん、あなたがまだ責任ある飲酒を考慮する必要があります。耽溺は、良いものになったことはありません。最大限に赤ワインを楽しむためには、ワインクラブに参加しようとする場合があります。毎月ワインクラブは、毎月そのメンバーにボトルのカップルを提供します。
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