あなたの家族のための良い食事を作る方法？

あなたが仕事で疲れやストレスの多い一日を持っていた場合、あなたがしたい最後のことはあなたが家に帰ったときに食事を準備に長い時間を費やすことです。
-1：ここでは迅速かつ簡単にメインの食事のためのいくつかのアイデアやヒントがあります。それは素早くメインの食事に最適ですので、パスタほとんどパスタを10分以内に沸騰することができます。ボロネーゼソースは、ニンニクとタマネギ炒め作るミンチと茶色の追加、刻んだトマトやcassataで攪拌、混合ハーブやオレガノを追加することは簡単です。 15〜20分煮ると役立つ。ヘルプを表示するにはWWWにアクセスしてください。リンゴ·レシピ。 comの。また、醤油キノコに空想youreの取るものは何でもピーマン、スイートコーンを、野菜を追加することができます。赤ワインも醤油に大きい付加を作る。
粉チーズ、ベーコン、マッシュルームやマスカルポーネを使用すると混合された迅速なチーズソースの使用CRMEフライス用。クイックパスタソースのためのオンライン非常に多くの無料のレシピがあります。

2。いくつかのタマネギ、ニンニク、マッシュルームフライクイックピザ、フランスパンのスライス（薄切り縦）にわたってcassataを広げ、ピザ、グリルの上にいくつかのチーズをすりおろす、上から玉ねぎ、にんにく、マッシュルーム混合物を注ぐ。

3。オムレツのオムレツは作るのは簡単かつ迅速であり、サラダやチップスやジャケットポテトとおいしいです。

4。
スロークッカーの食事は、食事の準備を削減するスロークッカーを使用しています。あなたが仕事に行くとスロークッカーが熱い、おいしい鍋の準備ができ、あなたが家に帰るときにあなたを待っている必要があります前に、午前中にお肉と野菜を準備します。

5。肉やパスタのためのソースのための基礎として缶詰凝縮スープを使用してください。

6。ポテトウェッジむしろチップを行うよりも、すべての時間、カットポテト（の皮膚またはオフ）ウェッジシェイプ、10分間パー沸騰、ドレイン、30-45分間ホットオーブンでオリーブオイルと焼くと霧雨に。魚、ステーキやチョップと素晴らしい。

7。
その後、ハーブやスパイスで簡単、無努力の魚季節の魚の切り身と箔からなる小包で密封。約20分間オ​​ーブンで焼く。

8。クイックカレーやチリは、先端ナンバーワンからボロネーゼのレシピを使用し、カレーやチリにそれを回すためにカレー粉やチリパウダーを追加します。ご飯と一緒にサーブ。

9。ライスは、あなたがそれに目を離さないし、それを攪拌し続けなければならないので、鍋に準備する手間のかかることができます。他のものを調理すると上の取得中に完璧なふわふわご飯を作る炊飯器や電子レンジの米蒸し器を購入。

10。鶏肉鶏胸肉は、非常に汎用性があります。
とコートの鶏の胸肉にマリネのレシピやソースを探した後、面倒な無料の鶏のためにオーブンで焼きます。サラダや健康、栄養価の高い食事のためのジャケットポテトを添える。

11。ジャケットポテトジャケットポテトがメインの食事として、またはサイドディッシュとして提供することができます。電子レンジ、またはサクサクの皮を取得し、おいしいトッピング提供するオーブンで焼く。
アイデアベイクドビーンズ、豆と粉チーズ、ツナとスイートコーンマヨネーズ、カレー、唐辛子、コールスロー、ベーコン、マッシュルーム、マッシュルーム凝縮スープ、エビとマヨネーズをトッピングやエビとマリードレッシング、ボロネーゼソース、カッテージチーズ、クリームチーズとチャイブをバラ。

12。ポークチョップポークチョップは料理するために迅速かつ簡単です。マリネと焼くのグリルまたはコート。もっと結果を得るには、以下のURLで私達を訪問。 july4-レシピ。 comの。シンプルだが素晴らしい味のレシピは、醤油と非常においしいオーブンでマーマレードと焼くの混合物で磨くことです。

13。
チリ、ボロネーゼやキャセロールは、パスタソースを作るたびに倍にし、別の日に簡単なお食事の金額と凍結を倍増する。

14。クイックレシピは、レシピのアイデアを印刷リングバインダー内のファイルと、それらを試みたとき、彼らに評価を与えるためにオンラインで検索。あなたはすぐにあなたに依存することができるレシピのファイルを構築します。

15。準備時間を削減するために準備されたサラダや刻んだ野菜を使用して事前に準備された食品を使用してください。あなたは、オンラインより多くのヒントについては、メインの食事のアイデアやレシピを見つけるでしょう。実験と新しいレシピを試してお楽しみください。
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