いびきの健康リスクは、たぶん、あなたはまだあなたの子供を初めて思い出すことができ、あなたの配偶者は、あなたがいびきを聞いた。
夜が近づいたときにユーモアのビットといくつかのジョークがあちこちでありました。むしろそれは邪魔された;しかし、物事は、彼らはそれが面白くないことに気づいたときに、月後に変更。 "汝ははっきりいびきドスト、"ウィリアム·シェイクスピアは "汝のいびきに意味がある。"、テンペストに書いた現代医学は、英語文学の父は数百年前に書いたものに多くを掘るために始めたときにそれはずっと前にはなかった。彼はそれがいくつかの健康上の理由に起因しているように、いびき、そして放置した場合より悪い合併症をもたらす可能性の背後にある意味があると言ったとき、彼は正しかった。
ふっくらとした中年男性の場合は、いびきは呼吸することができないいびきをかく人にリンクされているより深刻な障害である睡眠時無呼吸と関連しているかもしれません。呼吸の欠如であるギリシャ語の "無呼吸"からは、いびきをかく人は酸素不足に苦しんでいることは明らかであり、したがって、彼は息を切らして目を覚ますのエピソードを見つけた。このような状況では、それは生命を脅かす疾患であることは間違いありません。いびきをかく人はただ息をしばしば目を覚ますためと、深い眠りの質は昼間に疲労や眠気に、その結​​果、削減されます。このような要因は、職場や道路上の事故や災難をもたらす。極端な場合、これは死に至ることができる。
しかし、負の効果そのいびきをかく人はまた、同様に彼の家族のメンバーや他の人に広げるハウンド。あなたが眠っている間、それらを乱すと非難されたという理由だけで無視され、不要な注目の的であることを想像してみてください。あなたが今12ヶ月間いびきてきた場合、その者は365泊深く眠るのに苦労してきたことを意味します！そして、ちょうど彼らは午前中に見たいと思っていない家の中で唯一の人であることを想像してください。
彼らは毎晩あなたのいびきと戦うために持っているとき、それは彼らの機嫌治療の受け手であることがどのように感じるでしょうかあなたの寝室で寝るために使用してもあなたの配偶者が今どこかで眠っている可能性があります。これは、より少ない親密、少ない通信、およびより多くの戦いを意味しています。あなたのいびきが続く場合は、このすべての余波は、おそらく夫婦の内訳です。あなたのいびきがそれらを聞くことのために十分な音量であれば誰がとにかくいびきをかく人と一緒に寝たい？これに伴い、隣人は、あなたが迷惑でしょう。だから、あなたにも家族に、しかし、あなたの隣人だけに迷惑じゃない。
明らかに、いびきだけでいびきをかく人によって配られ単なる健康の問題ではありません。それに接続されている感情や心理的な脅威は、彼らは1つが想像できるよりも多くの方法で経済的、心理的および感情的にいびきをかく人と彼の周りの人々に影響を与えるように素晴らしいです。あなたがいびきをかく場合しかし、それは世界の終わりではない。それが硬化しているときに、医療専門家の助けを借りて、あなたの人生が明るくなります。だから、アドバイスを求めに行くときっぱりと、この問題を治すために決意（とお金）を自分で武装。
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