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ある健康な暮らしに役立つレスベラトロール?

     編集:健康

同社は、インターネット上で雑誌や全てにおいて、テレビであったが、実際には、あなたの健康にレスベラトロールどのように役立つか?何人が認識する必要があると、単一の化合物または人体にとって最も重要な栄養素が存在しないということである。
everyonesの毎日の食事に含まれるべき異なる栄養素の数十があります。この記事では、それらのいくつかを見ます。 CurcuminCurcuminはスパイス植物ウコンの健康上の利点を担当しています。研究は、抗酸化剤、抗ウイルス剤、抗真菌および抗細菌活性を有することが示されている。しかし、最大の関心のため、寿命延長と慢性疾患の予防の分野では、クルクミンの抗炎症作用である。慢性または体系的炎症は細胞の老化の原因の一つである。 ProanthocyanidinsProanthocyanidinsは、松樹皮、ブドウ種子を含むさまざまな植物の様に記載されています。
彼らはまた、赤ワインで発見されています。あなたの健康にレスベラトロールでどのように役立つの問題が登場した場合、一部の研究者は、それが(心臓病リスクの減少を含む)赤ワインの健康上の利点については責任を負いませんことを信じているが、これらは、プロアントシアニジンが主な原因であること。緑茶とココアのいくつかの種類でのみCatechinsFound、カテキン類は、ほとんどの人々の食生活に欠けているユニークな抗酸化物質です。あらゆる種類の抗酸化物質は、人間の健康に有益である。彼らは、フリーラジカルを損傷細胞の老化の他の原因の一つを中和する。
米国FDAによると、緑茶カテキンは、乳癌および前立腺癌のリスクを軽減することを説得力のある証拠がある。異なるベリーの様々AnthocyaninsFound、アントシアニンも抗酸化物質です。それらは、血管の健康、血流を改善し、より低い血糖レベルをサポートする。これらは、夜盲症や他の眼疾患をお勧めします。だから、アントシアニンやその他の抗酸化物質と比較した場合、あなたの健康にレスベラトロールどのように役立つか?メリットは似ています。 GlutathioneOf人に知られている抗酸化物質のすべて、グルタチオンは、最も強力である。
それは、さまざまな食品中に存在するが、食事摂取量、血流のレベルと相関しない。ボディは、Lシステイン、アミノ酸からそれを作る。身体がそれを生成することができますので、それは一般的に栄養補助食品には含まれていませんが、研究はそれを含むより多くの食品を食べるよりも、なおさら、そのグルタチオンの還元型の増加摂取が非常に有益であることを示します。 SAM ESOはこれまでのところ、我々は細胞の老化の主な原因の2を見てきましたが、別の問題がある、非効率的なまたは不十分なメチル化は。 SAM eが存在することが最も効果的なメチル化剤である。
それはあなたの健康にレスベラトロールでどのように役立つの質問に来るとき、それはSAM Eにキャンドルを保持しません。 CarnosineCarnosineは糖化、フリーラジカルよりも多くのダメージを引き起こすを阻害することが知られている唯一の栄養素です。糖化は、あらゆる種類の年齢関連疾患に貢献しています。それも、しわの原因となる。最高のマルチ栄養サプリメントは、他の人と見られていない栄養素の一つユニークな利点があるので、同様にレスベラトロールとして、ここに記載の栄養素がすべて含まれています。
これは、腫瘍壊死因子、チェックで、癌および他の疾患において役割を果たしている化学物質のレベルを維持するように作用する。だから、あなたの健康にレスベラトロールどのように役立つか?それは、私たちは長く、健康的な生活を助けるかもしれない重要な栄養素の一つである。検索
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