我々は、すべての規則を証明する例外は常に存在すると言って知っているの。
苦しみ関節炎を増やすことができますここでは、すべての自然食品があなたのために良いですが、あなたを驚かせるかもしれない、このルールには例外があることを一般的なルールを話し合う。いくつかの自然食品はあなたの健康を妨げる化合物を含む。例えば、シュウ酸はルバーブ、ほうれん草、パセリ、イチゴ、クランベリー、ビート、およびフダンソウで発見されます。シュウ酸は、それらの吸収を妨げる消化管におけるカルシウム、鉄、亜鉛などのミネラルを結合する。あなたが腎臓結石になりやすい場合は、腎臓結石は、しばしば主に食事から来る、シュウ酸塩で構成されているように私は、あなたが上記の食品を避けることをお勧めします。
フィチン酸はまた、ミネラルの吸収を妨げることは、小麦で特に高い。玄米、ソバ、キヌア、大麦、オート麦などの穀物はあなたのためにはるかに優れています。小麦ふすまは、フィチン酸のスーパー高いこととミネラル欠乏を引き起こすだろう。だからあなたの食事から一粒を除去し、さらに5つの穀物を追加します。硫黄が豊富な食品は、風や不快感あるいは痛み、キャベツ、ブロッコリー、カリフラワー、ニンニク、タマネギのような一部の人々の消化器系の問題を引き起こす。
これらの食品を使用して消化器系が吹くまでの場合は、それらを生で食べることはない、ディル、キャラウェイ、フェンネル、これらの種子は消化器系がより良い対処するのに役立つような種でそれらを調理。硫黄は、私たちのbodysが作るの重要な部分であり、長い間関節炎のための癒しのプログラムの一部として使用されています。硫黄が多いのでリウマチや皮膚の問題、高血圧、神経痛や消化器疾患など多くのために推奨される硫黄の温泉に入浴することによって歴史を通しての癒しのために古くから珍重されています。ですから、その消化に問題が、何の問題がある場合。
答えはありますが、それは硫酸マグネシウムで、足が（高吸収性である）の体はあなたの消化器系を渡すことによって、それが必要なものを吸収することができます（SALデエプソム）エプソム塩に足を浸す。致命的なナスの家族は彼らはナス科として知られる毒の痕跡が含まれています。この家族からあり、ほとんどの人が食べる食品は、トマト、ジャガイモ、茄子やもナスと呼ばれ、任意の色のピーマンです。これらの野菜にアルカロイドは、血液を酸性化することができません。
アルカロイドは、微妙に骨からカルシウムを除去し、軟部組織と一部のためにそれを堆積することが知られているそれ腎臓結石に要因、骨粗しょう症、関節炎、その後甲状腺腫誘発物質を含む食品がある一般などで痛み、これらの化合物ブロック機能が既に弱い場合ヨウ素を使用して本体から、これは負に、甲状腺機能に影響を及ぼす可能性がある。大豆や大豆、マスタード、そしてキャベツから作られた製品のような食品で見つかった。あなたが疑われる場合はあなたの甲状腺は、大豆製品を削減苦労している。あなたはマスタードのように持っているかもしれません少しは心配する価値はありません。
タンニンはまた、タンニン、かなりの量を見つけるだろう、鉄、カルシウムなどのようなミネラルの吸収を妨げる？かなりの金額は、黒茶で発見されています。あなたは紅茶を飲みしようとしている場合、あなたの食事と一緒に、あなたが持っている金額とドンtを飲むお茶を削減。だから、これはすべて何を意味するのでしょうか？あなたは骨粗しょう症のような問題がある場合は、あなたが消費している上記の食品の量を考えるべきである。あなたの体のミネラルを吸収して利用することが可能最高のチャンスを与える。
あなたが食べている場合、だから小麦と小麦ふすまの負荷が削減または完全に小麦を与えることを考慮し、あなたの食事療法に他の穀物を追加します。あなたは甲状腺の問題を抱えている疑いがある場合はすべての大豆や大豆製品を避ける。あなたは痛みと痛みに満ちている人であれば、それはあなたが死んだナスの家族からあまりにも多くの食品を食べる場合、自問して価値があるでしょうか？あなたが腎臓結石を形成する傾向を持っている場合、あなたが上記の食品の数が多すぎるを食べているかどうかを確認するために、あなたが食べるすべてを下に記述する必要があります。
あなたドンtは、上記の問題のいずれかがある場合は、ちょうどあなたがあまりにも頻繁にこれらの食品を食べていないことを確認し、他の自然食品であなたの食生活を変えることによって、あなたが食べる量を加減。私たちの最大の問題の一つは、これらの日はその現実のほとんどの人は、いくつかの食品を食べて、あなたは様々な食品を考えるとき、これらの日の中から選択することがあります。スーパーマーケットで、もはや季節がありません、一般的に食品は一年中利用できます。一部の人々はパスタある日、隣のピザとチーズとトマトのサンドイッチはいろいろな食べ物を食べていることを考慮してください。
現実には、彼らは、小麦、トマトとチーズのすべての亜種であるとき。鍵は、それほど頻繁に上記の食品を食べる、自然の食品の多くの様々を食べる。彼らは食べるために何も残ってないでしょう切り倒したり、食事からこれらの食品を削除した場合、多くの人々は、過去に私に言った！これは彼らの食事は非常に限られたとなっている点です。そこにそこに食べ物のSA全世界、実際にから選択する結晶粒の負荷がある場合、ほとんどの人は、1または多分2粒を食べる例えば広大な様。私たちは、ほとんどの人がジャガイモとトマトを除く非常に少数の果物や野菜を食べることを統計から知って、まだ果物やから選択する野菜のエキサイティングな様々があります。
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