次に緊張型頭痛は、頭痛は、おそらく最も普及している健康問題の一つです。
生命を脅かすものではないが、彼らは、衰弱性であり、確かに1の通常の日常活動を妨げる可能性があります。彼らはまた、失った作業や学校のかなりの時間を引き起こす。プライマリ、セカンダリ、および頭蓋神経痛：医療従事者には、3つの広範なカテゴリにそれらを分割します。しかし、主が最も一般的です。このカテゴリは、さらに緊張、偏頭痛、クラスタおよびその他に細分される。このグループの最も一般的な緊張型である。大人の大半は生活の中でいくつかの時点で少なくとも一つを経験する。子供とティーンエイジャーはまた、それらを持っている。大人の中で、彼らはより多くの男性よりも女性に影響を与える。
緊張性頭痛は、ちょうど眉毛の上に位置し、最も激しい痛みで頭の周りに延在する圧力のタイトなバンドのように感じている。それは鈍痛ではなくズキズキする痛みです。それは徐々に開発したが、痛みは時間の経過とともに増加する傾向にある。これは、すべての日続くかもしれないが、活動は、痛みの強さには影響しません。いくつかの他の型とは異なり、それは吐き気、光と音の感度を伴わない。科学者たちは、正確な原因をピンポイントすることができたが、それらはストレスのいくつかのタイプによって引き起こされると信じ、物理的または感情的または両方いない。ほとんどの人々の自己薬で治療や市販薬と選択可能な治療上の様々なものがあります。
そして、ほとんどの人々はまた、いくつかの、誰の治療は皆のために働くように思わないような実験をしなければならない。人々は慎重であるとラベルを注意深く読む必要がありません。いくつかの薬は胃の粘膜を刺激し、出血が発生する可能性があります。消化性潰瘍に苦しむ人々は、彼らの選択には特に注意する必要があります。そしてすでに他の病気のために処方薬を服用している人々をすべき。いくつかの救済は他の薬と反応する。既に処方薬を服用している人々は、本当に前にカウンター頭痛救済にわたって買いに医師に確認する必要があります。
そして頭痛を持つ子どもや青少年のための責任がある誰もがそれらを与えないか、またはそれらがアスピリンを取ることができないように確認する必要があります。この年齢層のアスピリンはレイエス症候群、昏睡、脳の損傷や死をもたらすことができ、非常に重篤な疾患のリスクと関連している。最後に、頻繁な攻撃を持つものは、いくつかの薬物の乱用は、実際にリバウンド頭痛として知られているものにもたらすことができることに注意する必要があります。これらの様々な問題は、多くの人々が自然療法に目を向けるようにつながる。トリガーの1つは、非常に有効であることができ、運動やマッサージを使用して、ソースを識別し、物理的なストレスです。
指圧も便利です。眉毛の両側に小さなくぼみにある2つのツボがあります。これらを使用するには、まず遠くのオブジェクトに集中。それから深呼吸を取り始める。最後に、あなたの眉毛と、約3分間のマッサージの隣にある小さなくぼみに人差し指と中指を配置。他の誰かがあなたのためにこれを行うことができればそれはさらに良いです。複数回それをしなければならないかもしれませんが、それは多くの場合、完全に頭痛を根絶します。
検索
