一つはエネルギードリンクとなっています。
彼らは主に10ページの論文を書いたり、大きな試験のために勉強して少し余分なブーストを必要とする高校や大学の学生で撮影されています。カフェインと砂糖：それは、ほとんどのエネルギーは2つの主要なコンポーネントから来て判明。コーヒー以上のカップの中に見られるような多くのエネルギードリンクは、約同じくらいカフェインを持っている。エネルギードリンクは、カフェイン80mgのどこに12オンスなどについて持っている。ポップの缶のみ18 48mgが含まれています。エネルギードリンクは、アジアで最初に人気があった。日本の会社は1962年に最初のエネルギードリンクをリリースしました。
主な成分は、その飲み物はタウリンで、まだ一般的には今日のエネルギードリンクで使用されている。米国に来た最初のエネルギードリンクは、実際には、それらが全体の多くのカフェインと砂糖を追加したのJoltコーラと呼ばれるコーラだった。それは、1980年代に導入され、迅速に大学キャンパスの飲み物となった。レッドブルは、最も急成長している会社となり、1997年に米国に配布し始めた。飲み物はますます普及するようになったように収益は毎年倍増した。多くのエネルギードリンクで見つけることができる食材がいくつかあります。ここでは、いくつかあり、正確には、身体に何をすべきか。最初はエフェドリンです。
これは、中枢神経系上で動作し、一般に充血除去剤及び減量製品で使用される興奮剤である。次はタウリンです。これは、心臓の拍動や筋肉の収縮を調節するのに役立ちアミノ酸である。カルニチンはまた、脂肪酸代謝に役立つように設計されたアミノ酸である。人参は、多くの人々がストレスを減らすのに役立つとエネルギーレベルを高めることができると信じているルートです。次の一般的なエネルギーブースト成分は実際にBビタミンです。彼らはエネルギーに砂糖を変換し、筋肉の緊張を改善することができます。最後の成分は、イチョウの木の種に由来し、記憶力を高めると考えられてきたイチョウである。
カフェインは実際に睡眠に関与している脳内の化学物質であるアデノシンの作用をブロックすることによって動作します。脳内の神経細胞は、アデノシンがブロックされたときに起動するように始める。脳は、体が緊急事態にあり、bodysの戦いまたは飛行応答を開始する考えにだまされている。これが発生すると、アドレナリンが体内に注入し、心臓が速く打つとあなたの目は拡張するさ。それはまた、肝臓はエネルギーが血液中に糖の過剰量を放出させる。ドーパミン、脳内の快楽の化学物質も増加。ドーパミンと砂糖の増加は、あなたがより多くのエネルギーを持っているように感じることができます。
しかし多くの人々はカフェインと砂糖の完全なこれらの飲み物で、健康の専門家がそれらについて私たちに警告誓う。長期間服用するとカフェインは実際に依存関係のいくつかの種類を引き起こす可能性があります。カフェインと砂糖を一度に大量投与で撮影されている場合、効果がオフに着用することができますし、多くの人々は、クラッシュと呼んでいるものがあります。一部の人々は、このクラッシュ時にイライラ、頭痛、および他のマイナーな痛みを得る。健康の専門家が完全にエネルギードリンクを避けるために、それらの摂取量を制限し、食材をチェックしないで教えてください。
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