私たちは健康的な生活を生きていると緑の生活を送る間に平行に引くことそれの時間を考える。
問題の事実は、2種類のは手をつないで行くということです。あなたの日常生活の中で環境に優しい選択肢を作ることは、私がここで議論したいと思い、いくつかの肯定的な健康上の利点を持っています。再使用可能な買い物袋：まず、sがより一般的な環境にやさしい製品の一つを見てみましょう。どのように私たちの個人の健康に利益をもたらす可能再使用可能な袋を使用しただろうか？信じられないかもしれませんが、それはすることができます。我々が使用している多くの再利用可能な袋を、私たちが製造する必要があること少ないビニール袋。プラスチックや紙の袋の製造はフリーラジカルとして私たちの体に彼らの方法を働く毒素の数を生成します。
フリーラジカルは、私たちの体に蓄積することができますし、心血管疾患、がん、免疫力の低下のようないくつかの深刻な健康問題の発症に寄与することができます。我々が使用するので、より多くの再利用可能な袋、生産し、結果として、私たちの体に自分の道を作業している少数のフリーラジカル。ビニール袋はまた、そのような我々のような他の生態系に影響を与えることができる海洋生態系に悪影響を、持っている。さらに、酸素を生成し、温室効果ガスを吸収するために使用することができる木ではなく紙の袋を作るために伐採されています。有機食品と製品：上を移動、別の人気の緑の項目を検討してください。
簡単に言えば、有機食品は、はるかに私たちが食べることのために非常に健康的です。有機栽培の食品は私たちの体は、従来栽培食品よりも必要とする多くのミネラルや栄養素が含まれていることが実証されている。非有機食品は、殺虫剤、除草剤、成長ホルモン、我々は、我々は食品を食べるときに摂取することが、他の化学物質で栽培されています。これらの化学物質は私たちのために良いものではありません。さらに、土壌にこれらの化学物質の一定の使用は、農業の数年後、それは役に立たないレンダリング、時間をかけて土を分解します。人々が増えているため、環境魅力の環境にやさしい家庭用洗剤を使用し始めている。
しかし、これらのクリーナーにも一般的に使用される過酷な化学物質は私たちの体に害を与えるフリーラジカルを含んであなたの健康のためにはるかに優れていることを考慮してください。これらのフリーラジカルは研究ではなく、仕事の自宅に滞在する女性が低く平均寿命を持っていることを証明していることを私たちの体に非常に有害であることができます。もっと明白な健康的な生活と、我々はすべてやって始めることができる環境にやさしいことの一つは、我々の自転車をリケ、またはすべての時間を運転するのではなく歩くことです。
これははるかに難しい私たちにとってですが、あなたの家から1マイルまたは2を動作する多くのいずれかを再度場合は、少なくとも、数日週歩い検討すべきである、ドライブ40マイルその日。私たちのほとんどが住んでいる定住生活はアメリカで成長している肥満の問題に貢献しています。学校に歩いたり、サイクリング、および/または仕事はあなたの個人的な健康を改善し、座りがちな生活サイクルを壊すことで長い道を行くだろう。さらに、それは同時に、私たちの惑星を助ける、あなたが生成する汚染の量を減らすことができます。だから、あなたは緑の生活と健康的な生活は、2つの異なるものとは限らないことがわかります。
我々は今、あなたの生活の中でいくつかの簡単な変更を加えることによって、一石多くの鳥を殺すことができることを見ることができるようにこれらの事実やアイデアだけで環境にやさしいライフスタイル（または健康的なライフスタイル、または両方）を採用することの魅力に追加します。検索
