を停止するために使用することはできます7ハーブは、ハーブは、人々が喫煙をやめる助けるために使用されていた。
報告書は、これらのハーブは、禁煙のプロセスを容易にします様々な効果を発揮していることが示されました。それらのほとんどは、カプセル、乾燥したバルク又は液体抽出物の形で見つけることができる。方法への1つは、喫煙をやめるとして使用するためには、慎重にラベルの指示に従う必要があります。以下のように補助を吸って止める使用最も一般的なハーブは以下のとおりです。
ロベリア検索 - 人々は心を静めると体をリラックスするために使用した一般的なハーブです。また、ニコチンのために彼らの欲求を制御するために人々によって使用することができます。
これは、喫煙者は、それはタバコが非常に悪い味わせることができるように簡単に禁煙をするのに役立ちます。 セントジョンズワートの検索 - それは、人々はしばしば、非喫煙者になっての初期段階でのヘルプが必要な正の心構え - 何かを促進するために使用することである。 ブラックコホシュの検索 - 通常、毎月のサイクルの間にバランスホルモン滞在する女性によって使用されています。しかしそれは禁煙に関連付け不穏、短気と緊張のために、それが有用に緊張や不安を和らげている安全な鎮静剤として使用することができます。
ブルークマツヅラ検索 - 神経を静めるために使用することができ、天然の精神安定剤と呼ばれています。通常、それは不眠症のために使用される。 キャットニップ検索 - 消化器系で癒しとリラックス効果があり、下痢、鼓腸、消化不良、胃のむかつき、頭痛を和らげるのに役立ちます。キャットニップはまた、腹部痙攣、ならびに慢性咳のために、それが有用なもの鎮痙特性を有している。キャットニップも不眠を緩和するのに適しています。キャットニップの抗生物質と収斂特性も風邪や気管支の感染症を治療するために有益である。
ヒソップの検索 - COPDと関連付けられている肺に粘液の混雑をクリアするを支援する能力を持っていますハーブ。研究は、それは時々喫煙撤退に関連付けられている不安やさえヒステリーを緩和することができることを証明した。 韓国人参検索 - エネルギーを刺激し、ストレスに対処するための体を助けるために、世界で最も人気のあるハーブの一つです。このプロパティは、禁煙に関連する疲労や不安を軽減するために人参を可能にします。人参は、自分の体がニコチンの不在に調整すると喫煙者に役立つことができる体のシステムのバランスを再確立に役立つことが知られている。
上記のすべてのストップ喫煙ハーブはQUIT喫煙プロセス中に異なる役割を果たしている。あなたがそれらを個別に購入することができますが、しかし、いくつかのストップ喫煙ハーブはニコチン離脱中の最大の利益を提供するように、お互いを補完するために生産されている。検索
