口臭や口臭は、多くの人々のための共通の課題である。
口臭は、我々が食べるもののような単純なものによって引き起こされるかもしれない、またはそのような口や消化器系の問題の中の細菌などのより深刻な問題に由来があります。口臭が悪化したり、解決できないとなった場合、それが慢性的な口臭として知られています。フロッシングとすすぎ、ブラッシング含ま良い毎日の口腔衛生は、あなたの天然歯や入れ歯を持つにもかかわらず、ベイで口臭を維持する中であなたの最初の防衛である。腐敗食品粒子はブラッシングと必須ですフロス、リステリンの迅速なガブガブ以外ので、他の、あなたの歯茎にとあなたの舌の上で、あなたの歯の間のスペースで立ち往生滞在するためです。
電動歯ブラシの購入を検討してください。いくつかは非常に高価なことができますが、いくつかの安価なブランドでは5 $のためにブラッシングのより良い仕事を行うのに役立つバッテリー駆動のバージョンでご利用いただけます。 00以下である。口臭のもう一つのあまり知られていない原因はまた永続的な口臭の原因となる歯周病として知られている歯周病です。口渇は、口が減衰粒子の口の中を清潔にするのに十分な唾液を生じないような条件にも口臭につながることができます。そして最後に、ニンニク、タマネギや特定の薬、タバコや葉巻の喫煙のような強力な食品が原因に貢献することができます。
何人かの人々のために、彼らの最善の努力にもかかわらず、良好な口腔衛生、避け喫煙、口臭を治すための他の方法ですが、問題が解決しない。これらの個人のために、永続的な口臭、胃腸、呼吸器、または洞が関係しているより深刻な健康問題に関連している可能性が。ここでは、自宅で試すことができます自然な口臭治療のためのいくつかのヒントがあります：カボチャを食べる毎日の食事は、毎日何人かの人々は重曹の代わりに、カウンター歯磨きの上に歯を磨く試し役立つ前にリンゴ酢の1杯を取って試しペパーミントキャンディーを噛んで。
多くの細菌は、細菌を緩めて、それが自分自身を取り除くために設計された任意の口腔ケアルーチンを開始awayWhenを洗うことを奨励するために塩辛い水でなだめる効果うがいを持ってパセリを飲むカモミールティー、から作られたお茶を飲む住んでいるあなたの舌を磨いてください口臭は、口臭は、最初の場所で発生している本当の理由をマスキングし、一時的にしかさっぱり息を洗口液とリンスを覚えています。これは、いくつかの抗菌口の有効性は歯垢と歯肉炎を減らすのにすすぎ認める米国歯科医師会の勧告に従うのが賢明です。別に全身疾患、優れた口腔衛生の習慣からその厄介な口臭を軽減し、排除に失敗することはありません。
あなたのお母さんはあなたに言ったことを忘れてはいけない。 。 。ブラシとフロスあなたの歯は毎日、あなたの歯は白であり、あなたの息を新鮮に留まることを確認するために、半年ごとに歯科医を参照してください。あなたの口臭は、それを停止するあなたの最善の努力にもかかわらず、解決しない場合は、別の障害が原因であるかどうかを点検するためのあなたの家族の医師を訪問する約束をする。あなたの医者は、物理を実行します、おそらくあなたは彼または彼女の知見に基づいて専門家を参照してください。
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