はじめ、魚の油は、基本的には油性の魚から抽出されるオイルです。
彼らは理由私たちの体全体に炎症を減らすのに役立つオメガ3脂肪酸は、EPAとDHAの多くの健康上の利点に関連付けられています。ここでは、複合オメガ3は、それに関連付けられている多くの利点のために非常に重要です。油性魚がオメガ3を生成しないものの、この物質生産微細藻類を消費にそれらに蓄積される。大きい魚は小さいものを食べたときに化合物は、その後、食物連鎖が受け継がれている。彼らが言うように、良いものは重い値札が付属しています。魚油も、その後に対処しなければならないいくつかの理由のために負の副作用を有する。
魚油を使用することの利点をよく知らAdvantagesToリストは、奈落の底、というように心臓病、不安、うつ病、がん、アルツハイマー病、目の障害を支援されている最も顕著な利点のいくつかである。また、減量や発生からにきびや乾癬などの皮膚疾患の予防に役立ちます。また、血液の循環を助ける、それが一般的に乳幼児のために処方されているため、子どもの免疫力を向上させることができます。科学者たちはまた、現在のところ有望な結果と魚油を使用して、エイズの可能性のある治療法で研究しています。
私はあなたに言ったDosageAs、多くの副作用と1つのこれらのカプセルを使用したり、服用する前に考慮する必要があるいくつかの深刻なものもあります。我々は、副作用を説明するために使用することができるシンプルなロジックは、オメガ3コンテンツが食物連鎖ダウン魚に蓄積されるようなので、化学物質や食物連鎖の各段階の間に吸収された他のすべての毒素を行う、ということです。だから、これは最終的に魚油である最終製品中の有害コンテンツを乗算。したがって、魚油の制御された使用は、最小限の副作用でそれらの利点を取ることをお勧めします。
正しい投与量は、人から年齢から1つが持っている存在疾患の要因のaaの広い範囲に応じて個人ごとに異なります。 CoinWeの反対側には今、人々のさまざまな種類の中で魚の油でオメガ3の化合物の潜在的な有害な影響のいくつかを見てしなければならない。魚臭とマイナー消化不良の問題やげっぷのお口の匂いを作ることから離れて、油は、潜在的に下痢や脂っこい便の深刻な発作を引き起こす可能性があります。 Oemge3また、それ故に人の血圧を下げる傾向がある、すでに低血圧及びそれら服用高血圧錠に苦しんでいる人は注意が厳密に示唆している場合にのみオイルを使用し、制御された量にする必要があります。
魚油の大量投与は、糖尿病患者における体重増加をもたらしたことが報告し、またそれらの血糖レベルを増加している。油の非常に高用量は、致命的なことができ、鼻からの出血や血を排尿につながる可能性があります。また、高用量では、人の脳内に内出血につながることができるとに出席していない場合、死に至ることがある。一つは、それが離れて利点の無限のリストからの多くの否定的な副作用を持っているとして、魚油を使用する際に非常に注意する必要があります。
検索
