あなたは喘息に苦しんでいる人、または近いものは喘息に苦しんでいる？私はあなたの喘息が深刻な場合は特にオーバーヘッド迫り来る攻撃を恐れることなく、あなたの日常生活を続けるすることは苦痛を感じさせることは難しいと考えています。
さらにイライラ喘息、慢性疾患であるので、利用可能な治療法がないという事実である。あなたは完全にそれを治すことではないが、条件を緩和するのに役立ちますトリートメントやセラピーである持っているもの。そうにもかかわらず、治療の様々な方法が有効と喘息症状とレスキュー薬の必要性を減らすのに有効であることが示されている一つの方法について話をしようとして今日のイムの度合いを変化させてきた。その前に、簡単に喘息救済技術の一般的な概念を確認することができます。これらの技術は、一般に、2つの側面、承認された医療技術や代替医療の技術を取る。
承認された医療技術や治療は、一般的に共通のVentolin錠剤または吸入器などの条件の世話をするために医師によって処方されたものに限られます。一方、別の救済技術は、科学者や個人によって開発されたものであるが、まだ医学的に受け入れられていない。さて、イムは、今日の話をしようとしている技術はButeyko方法、その原則を策定後半ウクライナ博士コンスタンチンButeyko由来の自然な方法です。あなたは喘息の原因を発見したときに、効果的にそれを癒すために適切な行動を取ることができます。博士Buteyko原因を発見した。
一言で言えば、彼は人生が現在あるより二酸化炭素のはるかに高いレベルの雰囲気の中で、この地球上で開始することを発見した。彼は、すべての生命は、まだより多くの二酸化炭素を必要とするのコアは、現在認識されていることを持っていることを推論した。喘息発作は、単にあなたの体に短い期間のために、酸素の供給をシャットダウンされるようなので、二酸化炭素のレベルが出てくる。あなたの首の筋肉は、呼吸が困難に、収縮性があります。あなたの胸は感激が困難、重く感じるかもしれません。あなたの気道が一時的にあなたの血に入る酸素を防止するために、流体でいっぱいにすることができる。
あなたの体は非常に知的であり、それは災害を避けるために必要なものを行います。それではすべてについてButeyko方法であり、どのように、あなたの喘息を和らげるためにそれを使用することができますか？ Buteyko方法は基本的に鼻呼吸、息保持と緩和に焦点を当てている呼吸の練習のシリーズです。その理論は、慢性呼吸以上喘息と演習が少ない呼吸する喘息患者を教えるために設計されているということでした。あなたはヨガの特定のフォームに似て、通常のパターンに、呼吸を再教育するの目標です。基本的には何をする必要があるかあなたの息を保持するために学ぶことです。
これは定期的に喘息の発作を持っている人々のために難しいかもしれません。だから、毎日練習する必要があります。それが不快になったときに停止します。あなたが快適にあなたの数分間息を保持することができるまでは、毎日あなたの時間を増やす。その後、あなたが来て攻撃を感じるときには、単にあなたの息を保持します。完全に攻撃を回避する可能性のyoure。そして、時間をかけて、攻撃は、彼らが完全に消えるまで、それほど頻繁に、それほど深刻である可能性が高い。これは、単に時間をかけて少ない呼吸喘息発作を回避できることを意味する。
Buteyko方法はうまく機能し、副作用を持っていないし、最近国際的な医療専門家によって採用されています。喘息の管理に関する英国のガイドライン2008助成Buteykoを推奨する英国の医療専門家のための許可は、法は、患者が喘息の症状を制御するのに役立つと考えてよいことを示す。ガイドラインはまた、グレードの臨床試験をサポートする高品質が利用可能であることを示すB分類とButeykoに関する臨床研究。
あなたは喘息、特に頻繁に深刻な攻撃から、これらすべてのしばらく悩まされているのであれば、どの薬を使用せずに、特にその自然な方法として、しようとしないので、副作用Buteyko方法を与えたいと思うかもしれません。今日の方法を練習し、あなたが行っ喘息の脅威に生活の質を改善するためにあなたの方法になります起動します。
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