ほとんどの人は、骨粗しょう症の聞いたことがあるが、どのように多くは、実際には、それが人々に影響を与えるのか、それがあるか、どのように知っていますか？それは骨は質量を失い、骨組織が劣化となることを開始している、多孔質骨と呼ばれる疾患であり、壊れやすい、これが破損したり、骨折し、それらをより可能性が高いことができます。
あなたが若い頃ホードが今までに壊れた腕や脚を持っていた場合、あなたはそれだけで文字通りの意味であることとできないものの痛みを知っています。病院法案がとんでもないです。端に数週間のためにキャストの迷惑、治療、および大いに多くは本当に誰の通行料を取ることができます。骨粗しょう症は、男性と女性とどんな年齢層の両方に影響を与える能力を持っています。しかし、女性は男性よりも、この疾患を発症する可能性が高い4つの時間であり、高齢者は若い人よりも、それによりがちである。あなたが年下である場合、あなたの体はまだ成長しているし、健康を維持する必要があるビタミンやミネラルを維持することができます。
壊れやすい骨の危険性を高めることができる多くの他の要因がある。喫煙タバコと飲酒が過度乳製品でダイエットが低いことや物理的にアクティブではないと同様にリスクを高めることができます。骨粗しょう症のすべての原因は知られているわけではありません。増加リスクは知られており、いくつかは、前述されていることが要因。それはあなたがこの疾患を発症するより高いチャンスがあるかどうかを確認するために自分自身を評価することは非常に重要です。この骨破壊疾患の明らかな原因は、あなたの食事中のカルシウムとビタミンDの不足である。あなたの骨は常に成長していると、古い骨が分解され、新しい骨が作成されている。
これらのビタミンやミネラルは、新しい骨の生成を維持するのに役立つ。あなたの食事療法は、それを欠いている場合、それは脆弱性を引き起こす可能性があります。女性は閉経を通過するとき、彼らはまた、骨粗しょう症を引き起こす可能性エストロゲンの大幅かつ迅速な降下を有する。彼らは、低テストステロンのレベルからこの病気を開発することができますを除いて問題は、同じタイプのは男性で発生します。この病気にはいくつかの他の原因もあります。骨粗しょう症はまた、サイレント泥棒と呼ばれています。
そこに多くの症状がないので、ほとんどの人々は彼らがあまりにも弱くなってきて起動したり、実際に骨を壊す開始するまで、彼らはそれを持っていることを認識していないためです。その後では、明らかに、それを防ぐために、その遅すぎる。それが検出される前に、このサイレント泥棒病は長い時間のために行く場合は、くしゃみや咳のような単純な場合でも、何かが破壊を引き起こす可能性があります。激しい腰痛、高さの喪失、または身をかがめた姿勢も、椎骨や脊椎骨折の症状があります。予防措置を取ること粗しょう症を克服するための最良の方法です。若いyoureのときに起動すると、大きな違いになります。
健康的な食事は、カルシウムやビタミンDを含む右のビタミンやミネラルを持っていることを確認し、かつ積極的な滞在するあなたの骨格系の劣化を防止するための最良の方法である。これらのことに加えて、自然のサプリメントを服用すると、あなたの体と新しい骨の再建のための余分なサポートを提供することができます。ピューリタンプライドによる骨ケアには、強い健康な骨に必要なカルシウムなどのミネラルを得て確実に取るために偉大なサプリメントです！検索
