露出パニック発作のさまざまな種類

なぜ我々はパニック発作、異なるタイプの心配を取得する必要があります？答えは簡単、異なるタイプは、通常、別の合併症のレベル、したがって、治療の方法が異なることを示しています。
我々は、パニック発作の正確な種類の話の前にしかし、私たちは最初の不安とパニックの違いを明確にしましょう​​。我々は、我々の日常生活の中で、彼らの微妙な違いを考えることなく、同じ意味で、これらの二つの単語を使用する傾向がある。私たちは、ほとんどこれら二つの共有として、しかし、同様の症状の数が自分自身を責めることはできない。主な違いは、パニック発作がより強烈であるということですが、長続きしません。不安は、対照として、あまり強烈であり、より徐々にあなたを打つが、長持ちします。
1：パニック発作は、トリガの状況とそれがどのようにこのような状況への接続に関連付けられているかどうかに基づいて、パニック発作は、次の3つのタイプに分けられます。攻撃の予期しないパニックAttacksThisタイプは、多くの場合、パニック障害に関連付けられています。それは明確な理由と、関係なく、あなたがリラックスしたり、作業しているかどうかをせずに自然に発生します。言い換えると、協会は、このような自発的な攻撃や、任意の特定の状況や場所の間で確立することができません。あなたが映画で見てきたかもしれませんが、人々はこの種の攻撃で眠りから目覚めることができます。

2。
その名前が示唆する状況的バインドパニックAttacksAs、パニック発作のこのタイプは、特定の状況によってトリガされます。例えば、飛行や公共のスピーチを行った場合にはあなたの恐怖、このような状況への暴露が即時パニック発作になりますです。このプロンプトが表示された攻撃はほとんどパニック障害を持つ人々で発見されていません。

3。状況的素因のパニックAttacksThisタイプは両方が状況的にトリガされるという点で、二つを入力すると似ています。しかし、違いは、攻撃は時々しか発生していることであり、常に恐れ状況ににさらされた直後に発生しない場合があります。
飛行があなたの恐怖である場合たとえば、時々あなたはパニック発作がなくても飛行を取ることができます。あなたには、いくつかの時間のためのあなたの旅を終了した後、他の回では、しかし、あなたのパニック発作は、起動することがあります。言い換えれば、あなたは便をしながら攻撃を持つにかかりやすいですが、攻撃は飛行の恐怖を必ず応答はありません。パニック障害を持つ人々は、この種の攻撃が発生する可能性があります。パニック発作のすべての種類の中には、特定の状況の上、単なる恐怖症ですが、他の人は、あなたが心配する必要があります本当に病状かもしれません。
これは、約19万人のアメリカ人の人々がパニック発作に苦しんでいると、彼らは攻撃時にさまざまな症状を経験することが報告されている。多くは、しかし、真剣にパニック発作を取るか、またはそれらが病状、​​治療を受けるに値するとは思わない。これは、パニック発作の経験を持っている多くの人々はさらにエピソードや合併症を持っていることはないことは事実である。ただし、パニック発作の慢性的な発生は直ちに医師の助けを値するパニック障害の徴候である可能性がありますことに注意する必要があります。かなり頻繁に、大規模な障害は完全に正常な日常を追求するから、苦しんでいる人を止めることができます。
パニック発作のさまざまな種類とレベルに依存して、実際の医療は変わる。伝統医学、心理療法、代替医療や慣行は、すべての治療の方法として使用することができます。これは、一部の人々は彼らのパニック発作と一緒に暮らすか、一緒に自助技術と状況から自分自身を取り除くために管理することがあることも指摘されている。検索