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クルクミンやウコンの健康上の利点

     編集:健康

実験動物に見られているクルクミンの健康上の利点は、人々に複製することができ、人々は、同様の特性を持つ他の植物エキスと一緒に、それを取って起動した場合、我々は、発生率を見て開始する可能性がある場合がんや心臓病で落ち始める。
科学的研究は2004年から継続しているが、ウコンと呼ばれるスパイシーな工場は関節炎、消化器疾患や感染症など、異なる病気の様々な治療に古くから使用されています。 20世紀の後半​​では、研究者は薬理活性を有するウコン内の化合物がクルクミンであることがわかった。抗酸化物質は、フリーラジカルを捕捉するため、研究者は、自然の植物で発生する別の抗酸化物質の様々を見てきた。細胞内のフリーラジカル損傷は、がんにつながることができる変異を引き起こす。慢性炎症は、癌の発生、心臓病や他の多くの年齢関連疾患において役割を果たしているので、彼らはまた、天然の抗炎症としてクルクミンの健康上の利点を調査している。
我々が持っている薬は、病気のこれらの種類に対して効果がありません。我々は、フリーラジカルによるダメージと慢性炎症を防ぐために学ぶことができれば、我々は健康な社会を見て開始します。これらの事を知っていることを私たちのものは、すでにその目標を達成するための努力で、私達の力の中ですべてをやっている。あなたが他のどのよりも多くを行い、単一の成分を探しているなら、あなたはそれを見つける文句を言わない。別の植物性食品の様々を食べ、別の各種ドリンクを飲むことについて慎重な医療従事者からの提言を聞くと、彼らはあなたが植物で見つかった化合物の利点を持っていたいからと言っているが、彼らは提案の警戒している補充。
しかし、カレーやウコンを食べてクルクミンの健康上の利点を得るために最善の方法ではありません。この化合物は、細胞に与える影響が甚大である。実験室での研究では、正常細胞にダメージを与えることなく、癌細胞を死滅させることが示されている。 16独立した研究は、発癌物質を与えられた動物における癌の減少を示している。血流では、動脈および脳内のプラークの蓄積を阻害する。これらのプラークは、動脈疾患やアルツハイマー病を担当しています。問題はこれです。
どのように我々は血流にそれを得るのですかあなたはクルクミンの健康上の利点をしたい場合は、腸溶性コーティングとピペリン、黒コショウに存在する化合物を含むうまく設計されたサプリメントを選択する必要があります。ピペリンは、その生物学的利用能を向上させながら、腸溶性コーティングは、消化酸からクルクミンを保護します。ウコンを食べられる場合には、消化液によって変更もほとんど血流に入っている。これは、SAM eとレスベラトロールを含む他の多くの栄養素の真実である。
市場で最高のサプリメントはSAM E、レスベラトロール、ピペリン、ターメリック、必要不可欠なビタミン、ミネラル、アミノ酸など、他の栄養素の広い範囲を含んでいます。関係なく、あなたの食事は健康的かもしれないと様々なの、それは補充せず、自然界に見られる有益な栄養素のすべてを取得することはできません。あなたが右のサプリメントを選択した場合は、クルクミンの健康上の利点を得るとはるかことができます。
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