あなたの心とあなたの脳と同様に不可欠である、あなたの目があまりにもあなたが生まれた瞬間から使用するように入れて、あなたが死ぬまであなたを提供し続けています。
あなた自身の危険に目のケアを無視します。特に私たちのほとんどは私たちの生活の中で目、、ティーンエイジャーによって実行される重要な機能にもかかわらず、彼らの目の世話をしないでください。十代の若者たちの目のケアは、単に任意の病気の場合には目の治療されていません。それは目の定期的かつ適切な世話を意味します。ほとんどの十代の若者たちは、彼らの目は、彼らが目の病気に苦しんでいる限り、それらの世話をしない、必要があることを無視する傾向がある。そして、このような態度は目に害の多くを引き起こす可能性があります。
例えば、それはティーンエイジャーが、太陽の超暴力的な放射線からより高い危険にさらされているという既成事実である。大人のものに比べて子供やティーンエイジャーの瞳孔の大きさが大きいです。したがって、光への露出が比較的高くなっています。さらに、成人に比べて、十代の若者たちは、太陽の下でより多くの時間を費やしています。とサングラスは、着用している場合とUVブロックで被覆した場合であっても、適切な保護を提供しない。したがって、十代の若者たちのために目のケアを最優先しなければなりません。最近の調査では、十代の若者たちのための適切な目のケアを無視すべきではないことを示している。
実際には、私たちの生涯UV暴露の4分の3以上の露出は、我々は18歳である時までに完了します。したがって、UV遮断眼鏡やコンタクトレンズでは、ティーンエイジャーに追加の保護を提供します。紫外線への暴露に起因する損傷は、治療しなければ、長期的にのみ行われます。紫外線への暴露は、白内障のような重篤な合併症につながる。あなたが長期的にはこのような合併症を避けたい場合は、今日のあなたの目を保護するための措置を講じる。それは、ティーンエイジャーは、レンズ、ファッションアクセサリーとして、ますます彼らの目の保護として以下にご連絡扱うことが確認されています。
これはそれ自体悪いことではありませんが、一つだけでスタイリッシュに見えるように保護を犠牲にしてはいけません。あなたがスタイリッシュに見えるようにコンタクトレンズを使用している場合でも、あなたはそれを適切に維持する必要があります。それは、きれいにすすぎ、適切な方法で保管しなければならない。これらの側面を無視すると、感染症のリスクを高めます。あなたは時に屋外でそれらを身に着けるために省略した場合、単にサングラスやコンタクトレンズを購入しても意味がありません。サングラス、コンタクトレンズは、UV光線、明るい日光、埃や他の大気汚染物質による損傷からあなたを守る。
今日では、サングラスは様々なデザイン、色およびサイズで利用できる。最高のあなたに合ったものを選択してください。適切な、バランスと栄養価の高い食事：あなたはのような他の施策とのサングラスとコンタクトの使用を結合する必要があります。ダイエットは、必要なビタミン、ミネラルなどの栄養素が含まれている必要があります。定期的な運動。肥満は、長期的には目の合併症の原因となります。でも、他の面では、滞在フィットは、すべての健康の合併症を回避する最善の方法である。定期的な目はチェックアップ。早期に問題を検出するために一度半年にあなたの医者を参照してください。
常に予防は治療よりも優れていることを覚えておいてください。検索
