は、痔がどのように見えるか疑問に思われるかもしれません？この病気をお持ちの方は、お尻にこの恥ずかしいと刺激性の痛みを引き起こしているもののように好奇心旺盛になります。
痔は、実際にはいきみが原因で拡大された静脈や血管によって引き起こされます。彼らは実際にぶどうの小さなクラスターのように見えるとクルミ程度の大きさにまでなって非常に大きくなることができますが、最も一般的に、彼らはエンドウ豆ほどの大きさである。時には、1つだけを持っているかもしれませんが、何度も彼らは、クラスタ内で表示されます。他の回では、彼らは外に突出することができ時には彼らは内部のことができます。しかし、彼らがどのようなものかに関係なく、我々はすべて、彼らがどのように感じるか知っている、我々は実際に体験したくない気持ちのthats。
だから、痔が出るのを避けるために何ができますか？キーは、最初の場所でそれらを引き起こすかを知ることにあります。何が痔の原因は？痔がどのように見えるかか疑問に加えて、あなたはおそらく、また一体あなたがそれらに値するために何をしたか疑問に思って再度。この厄介な問題は単独で再度、多くの人が痔を持って、それは基本的に私たちがつながるライフスタイルや、私たちが食べる食品のためじゃないという事実であるようにそれが見えるかもしれませんが、あなたが見る、痔は、腸および/または上の圧力によって引き起こされる排便時のいきみ。
あなたはあなたが多くのことを便秘していることに気付いた場合、チャンスはあなたドンtはすでに痔を持っている場合、あなたがそれらを取得されるということです。時には、これは遺伝ですが、通常それは、単に十分な繊維と非アクティブを食べていないことが原因です。あなたの繊維の摂取量を増やすと良い運動プログラムを得ることは痔の問題を防止し、緩和への長い道を行くことができます。何が痔を取り除くために最善の方法だ？多くの人が痔の痛みを伴う症状を緩和するためにクリームや他の局所治療法を使用していますが、これは単にマスク症状とdoesnのtは根本的な問題を修正するために何かを。
あなたは、単に今も元気に見えるかもしれません一時的に症状を緩和しているが、最終的にそれらの症状が何度も何度も戻ってくるだろう。何をする必要があると、果物や野菜の多くが付いている健康的な食事を食べて、定期的に運動されています。あなたドンtは外に出て、マラソンを実行する必要がありますが、あなたの毎日のルーチンに半時間の散歩を追加するあなたの消化器系と排便のための驚異を行います。しかし、健康的なライフスタイルを採用すると、ソリューションのほんの一部です。また、既存の痔を取り除くと将来のものを防ぐために、良好な健康状態に痔を持っている静脈だけでなく、すべてのあなたの静脈を復活で作業する必要がある。
これを行うための最善の方法は、あなたの体は良い肛門健康を取り戻すのに役立ちますハーブとして天然物質を使用することにより、実際に内部の外からです。これは本当にクリームや他の製剤を使用したとして、起きてから痔を停止する唯一の方法では、単に何度も何度も再発続ける問題にバンドエイドを置くことに等しい。検索
