これらの "バック反転機"仕事は以下のようにどのように迅速に簡略化された説明。
あなたは反転としてあなたの体の重さは、テーブルの上に平らに。 （あなたの足首がロックされている）。あなたが反転している場合、重力の力があなたの体を伸ばすのに役立ちます。身体をストレッチすることで、適切な空気と流体の流れを提供し、脊柱を解凍。脊椎と脊椎骨が圧縮されているので、痛みを経験することが理由の一部は、悪い姿勢や重力の影響によるものです。圧縮はディスクや神経に圧力が発生し、最終的な結果は、あなたが今感じている痛みです。反転の動きは、将来的に両方の腰痛を治療および予防腰痛で不可欠です。反転の概念は新しいものではありません。実際には、人々が何千年もの間、同様の技法を使用している。
幸いにも私たちのために、技術が長年にわたって少し良くなってしまいました。今日の市場でバック反転機は、高い品質基準に構築されています。最も評判の反転テーブルも、あなたはゆっくりと、あなたが反転しているの角度とペースを制御できるようにすることで、治療に緩和することができます。ほとんどの人は完全に逆さまにしているような感覚が気になる。あなたはわずかな反転と反転テーブルの利点を体験することができることを知って幸せになります。あなたの快適さのレベルを遅くし、見つける開始。反転療法の追加の利点があり、より良い血液循環、ストレス緩和、改善された睡眠とリラクゼーションなどを。
最高の定格反転テーブルメーカーの一つがシーソーです。彼らは、から選択するモデルの多種多様を持っていると私たちの顧客は、その品質と効果を絶賛している。あなたは私たちがお勧め反転テーブルの詳細をお知りになりたい場合は、ここをクリックしてください。反転療法を試してみたくないかもしれないそこに何人かの人々。いつものように、あなたが反転テーブルを使用することは安全であることを確認するために、あなたの医師に相談してください。あなたは反転テーブルを使用して好きではないことが判明した場合、あなたはNubaxと呼ばれる同様のバック反転機を検討する必要があります。
Nubaxはまた、あなたの背中と背骨を伸ばすことができます脊髄減圧装置ですが、逆さまに横たわっ伴わない。 Nubax、最も品質反転テーブルの両方が299ドル前後で購入することができます。 Nubaxと他のバック反転機の詳細については、ここをクリックしてください。 Teeterf5000反転表反転表検索
