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喫煙のヒントを終了:セルフモチベーションは重要です

     編集:健康

これは、そこに喫煙の行為には信用がありませんし、喫煙は損失をすべてであることを理解するための時間です。
いくつかの健康被害は、喫煙と伴される。一つは、彼らが定期的にタバコの彼らの習慣に患者に警告することが医師の処方で見つけることができる。いくつかの病気では、タバコによってインストルメントされています。喫煙は、患者の肺に永久的な汚れを残します。研究者は、喫煙はがん罹患患者の増加に重要な役割を持っていることを確立しています。喫煙者は、彼らが自分の破壊に向かって近づいてきたかを感じることはありません。後者は受動喫煙者であるので、彼らは、彼らの愛すると近いものにやっているのか被害に気付いていない。それは間接的にタバコの煙を吸い込む人間は、最悪の被害者であるという観察である。
しかし、禁煙を喫煙者に動機を与える厳しい作業です。喫煙に対するすべてアウトキャンペーンは時間の需要です。全国の日刊紙やその他の出版物から成るオフラインメディアは、喫煙の習慣に対する活力世論を作成および開発するためのスコープを持っている。電子メディアは、そのチャンネルで多数のプログラムを通してキャンペーンをサポートしており、インターネット上でこれらのプログラムをアップロードすることができます。セレブリティは、すべての国でユニークフォロワーを持っている。彼らは重要な役割を果たすことができる。人々はすべてのレベルから、すべての段階から彼らの声を上げるべきである。
喫煙反対運動が活発な人々の動きの形を与えられなければならない。喫煙者は、彼らが近いか遠い将来の特定のカレンダーの日付から、喫煙をやめることをお約束全くロジックはありません。これらの種類の約束は、それらを尊重するだけでなく、取得されます。喫煙者の中には、彼らは瞬時に喫煙をやめるために、彼らは徐々に喫煙をやめるということは不可能であると考えている。この背後にある論理はほとんどありません。彼らはより多くの日間ニコチンの影響下のままにしたい。これは、喫煙者が自己のモチベーションを成長する可能性欠いていることが理解されるべきである。
彼らはそれが彼らの兄弟の多くはこれを達成することに成功したように喫煙のこの習慣をやめることが可能であることをその中にそのような信頼を構築しなければなりません。彼らはただ、直ちに喫煙をやめることができると判断し、心のような状態に到達する必要があります。タバコに対するキャンペーンはこれを達成するために目標とされるべきである。約12週間のチャンティックを受ける被験者はプラセボとブプロピオンを服用に比べ2倍以上やめるのチャンスを取ったもの以外やめるの4倍より多くのチャンスを持っていた。被験者はまた、診療所への訪問時に教材と簡単な喫煙·禁煙治療を与えられた。
この処理の後、被験者は40週間のための追加治療を与えられていませんでした。一年後、チャンティックスの12週間のコースを受けた約1イン5被験者は喫煙をやめていた。チャンティックスは、2006年05月にFDAにより承認されてしまったファイザー社の商標薬剤です。それは、(ピックス。チャンの名前で首尾よく禁煙を患者をサポートするためのカスタマイズされた治療法が付属していますほとんどの喫煙者が喫煙することを好むはありませんが、タバコのニコチン中毒にされています。ございチャンティックスを購入する必要があります米国市場で、ヨーロッパで承認されています減らす喫煙者が喫煙すると​​引き出しの症状を促す。
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