首の痛みのためのいくつかの原因がありますが、挟まれ神経に苦しむ人々は、これは悪いかもしれないと主張するだろう。
挟ま神経はしばしばディスクを膨隆、破裂ディスク、脱出椎間板、椎間板ヘルニアと呼ばれる、またはディスクを滑っている。挟ま神経はまた、筋肉や他の構造に見られるピンチに関連付けることができます。挟まれ神経の最も一般的な理由は、筋肉の不均衡と椎間板ヘルニアです。両方が磨耗を起こし、ディスク上に異常な圧力をかける姿勢の機能不全の結果である。最終的にこのように痛みを引き起こす神経との接触があります。神経、圧力のレベルを引き起こす痛みに耐える前に挟ま神経が一夜にいけない、それはかなりの時間を要する。
挟ま神経の一部の症状が含まれます：腸や膀胱のコントロールの痛み•腕や足の痛み•ローカル焼いたりチクチク•Weakenss•しびれ•損失（もっと極端な場合に）挟ま神経についてトリッキーなことは、脳です、放射へ•ローカルをしばしばは、問題領域が挟ま神経の効果が身体の他の部分で気づかれ引き起こすある場所を正確に配置することが困難である。かかわらず、どのようにピンチ神経マニフェストのは、治療法を見つけるために熱望している。素晴らしいニュースそれ首に挟ま神経を緩和するためにできることがいくつかあります。熱いまたは冷たい湿布で開始：冷湿布で始めやタオルに氷の袋を使用し、氷の袋のまわりでそれを包む。
痛みを経験している首の部分に冷湿布を適用します。 20分間患部に冷湿布をしておきます。冷湿布を除去した後、同じ領域に熱を適用する。あなたが健康的なバック研究所で痛みを和らげるためにあなたの体に深く浸透するために赤外線の熱を使用する熱パッドを見つけることができます。抗炎症クスリ：痛みを和らげるために首の腫れや炎症を軽減するようなモトリンやアドビルなどのイブプロフェンの使用を検討してください。残りの部分を取得：敷設と首から圧力を緩和してみます。快適さの最大量を体験するように真っ直ぐ並ん嘘にしてください。マッサージの有無：マッサージよりなだめる多くのものがありません。
すてきなマッサージは正確にあなたが首の緊張を緩和し、軽減するために必要なものかもしれません。だけでなく、メッセージが首の痛みの緩和のために有益であることができる、それが体全体のための驚異を行うことができます。演習：自分で無理をしないように注意して、光の首の演習へのメリットがあります。遅い、ソフトサークルの周りの周り、左から右に首をローリングしてみてください。これはまた、圧力リリーフとアライメントを助ける。コルチゾン注射：これらの注射剤は、瘢痕組織を溶解し、bodysの防御を補助し、炎症を減少させることによって回復プロセスを迅速化することが知られている。
病院/外科：最も極端な場合の手術や入院で必要になることがあります。首の手術はほとんど行われていないが、成功したときと、挟ま神経救済に不可欠であることができます。あなたがより多くのヒントを見てみたいかyoureの詳細については、こちらをクリックしてくださいに興味が希望の場合は、WWWを訪問することを躊躇しない。 losethebackpain。
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