米国を通じて1000万以上のアメリカのすべてが喘息に悩まされています。
喘息は、医療専門家は、それが完全に新しい疫病ように考慮して、非常に一般的です。ほぼ喘息に苦しむすべてのアメリカ人は、大気全体で有害化学物質の増加露出とともに、環境大気汚染のせい。喘息の結果となり死亡、それが早期に兆候を認識していない人の結果として、増加傾向にある。気管支喘息の状態は、肺内部の呼吸通路厚い粘液を捨てる、拡大させ、時間のけいれんかけ。約来る実際の腫れは、それが困難な呼吸すること、空気が小さく通路になります。喘息からの非常に最初の攻撃あなたの出会いは、あなたが熱を持っているときなどの気持ちと一緒に渋滞、痛み、喘鳴、息切れ、口の中の乾燥、咳が含まれる可能性があります。
あなたが考えるかもしれないものへの反対、ちょうど約何でも、喘息につながる可能性があります。それのより典型的なトリガーは、アレルギー、上部の呼吸器系の感染症、ストレス、運動で運動上、あるいは適切な食事の欠乏が含まれています。多くのトリガの、アレルギー反応は、通常、最も典型的である。ほとんどの場合、喘息発作は、通常、煙、花粉、ガスの臭気、さらには自動車の排気ガスなどの問題への暴露の結果である。食品はまたピーナッツ、トウモロコシ、チョコレート、そしてほとんどすべての乳製品を含め、またエピソードをもたらすことができる。
あなたは抗生物質、精神安定剤、またはホルモンの任意の並べ替えを取る場合、それは喘息を促すことができます。喘息は深刻かつ比較的刺激病気、人々の信じられないほどの数が毎日直面しているものです。多くのミネラル、ビタミン、そしてあなたが喘息を処理するために取ることができるハーブのサプリメントがあります。一つは取ることができる多くの中で、ビタミンBは、おそらく最も重要である。ビタミンBは、ボディプロセスによって生化学的安定性を維持し、それは、同様に、攻撃の重症度を低減することができる。あなたが一緒にビタミンEを取る場合は、大気汚染に対して、あなたの肺を守るために働くかもしれない。
それは喘息との戦いに非常に有効であるとしても、あまりにもビタミンCの重要な用量がかかる場合があります。イチョウは、それがあなたの呼吸を強化し、また、あなたの気管支応答を緩和する主な理由は、も有効である。それは、攻撃の可能性を下げることができる抗炎症剤を持っているので、オーデルレスニンニクは、追加の良い選択です。ビタミンやサプリメントの世界を通して、あなたが喘息に反撃するために取ることができる、様々なものがあります。いつでもあなたが喘息を持っているかもしれないと信じている、あなたはできるだけ早くあなたの医者に行くと、それを分析することを待つべきではありません。
あなたがそれを持っている場合あなたの医者はあなたを伝えることができ、それはあるかもしれないどのように激しい。当分の間、あなたは認めトリガの明確な舵取りし、果物や野菜の豊富さと一緒に、高タンパクの食事を食べていることを確かめる必要があります。朝食、ランチ、ディナー - それは3つの最も一般的な食事と一緒に暮らすとは対照的に、一日を通していくつかの食事をすることも賢明です。全体として、喘息は非常に厳しいことができます。あなたが戻って戦うと喘息を取り除くために役立つ、それは常に素晴らしいニュースですできる方法を見つけることができます。
あなたの医者はあなたが実際には喘息を持っていることを示した場合に、あなたがしてやるべきではないべきかの彼らのヒントと一緒に、彼に春は気にすることを質問をしなければなりません。それは、一度にそれのようには見えないかもしれませんが、喘息を防止することができる、そしてそれは常にあなたがしなければ好きなことを達成するのを防ぐ必要がありません。
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