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目、しばしばコンピュータオペレータによって報告されている苦情の中でそのような眼への刺激などの悪いビジョン

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ビジュアル問題を、治すためにどのように。
画面のまともな、グレア、スクリーン自体の貧しいポジショニング、またはハードディスクの読み取りからコピーされる材料である、これらの症状は、ビジュアルが照明が原因で発生することができています。これらの問題は、通常、コンピュータユーザが機能する物理的および環境設定を変更することによって補正することができる。例えば、ワークステーション、照明、ディスプレイスクリーン、または周囲の表面から、どこでも目に直接および反射グレアを回避するために配置されるべきであることができる。
また、コンピュータを起動するために、それぞれの時間かそこら後に目の筋肉をリラックスするために演習を含むことができる、休憩ビジョンを取ることによって、眼精疲労を軽減することができます。焦点の変化は目の筋肉をリラックスする機会を与えるために、もう1つの方法です。あなたが唯一の時間から時間に、部屋の向こう側、または窓の外一目、およびオブジェクト少なくとも20メートルで調べる必要があります。他の目の演習が目を圧延または点滅含めるか、数秒間しっかりとそれを閉じることがあります。症状: - 眼のアレルギーの最初の症状は以下のとおり、目のまぶたの赤みや腫れを感じると分泌物(涙)を増加させること。
ほとんどの場合、病気は、春には、視力の痛みや干ばつの感覚を伴う。原因: - アレルギーの原因は、木、ほこり、ペット、薬、香水のように、環境で発見されたいくつかの科目である。涙の分泌につながる連言目、含む細胞と好塩基球、これらの原因の反応、。アレルギー: - アレルギーの種類は、コンタクトレンズ、眼と化粧品ケースのジャンプポイントの利用によって生じた目にある。アレルギー別のタイプの環境要因によって引き起こされる。要因は、熱と太陽です。いくつかの疾患では、ショーの一定の期間を持っている。ほとんどの場合、アレルギーや眼感染症は、春と夏のシーズン中に暑い日の到着と表示されます。
それは、すでに知られている温度の上昇、太陽の強化と、目の乾燥や感染症の増加を追加し、環境へのほこりを加えてアレルギーが増加。この期間の民間療法中に表示される眼疾患の治療のために、工場の助けになる。この目的のために使用される植物の一つは、それが薬物の根を接続するある。花は花の中心に鮮やかな黄色の斑点のある白やピンクです。植物の味は苦いです。植物は、牧草地を通って、草で覆われたすべての国を越えています。ブラックベリー: - 毎日貧しい視認性を向上するためには、にんじんジュースのグラスを飲む。 50グラムの水と混合された夜の間に視野30ポイントジューシーベリーを改善する。
この措置は、一日に三回酔っている。また、ブラックベリージュース2杯日を飲むことができます。目の疲れキュウリのスライス閉じたまぶたの上に置き、15分間保持を容易にする。ビタミンA - ビタミンやミネラルは、より良い機能の目のために必要である。ビタミンAは、夜間視力を向上させます。ビタミンが豊富な食品は、緑の野菜、ニンジン、ほうれん草だけでなく、卵、チーズ、バターです。ビタミンBは、目の痛みを軽減し、光に敏感な目を助けることができます。ビタミンB1、B2が豊富な食品は、B3、B6、B12は、パスタ、パン、牛乳、キノコ、マグロの魚、ナッツ類、バナナであり、弱い目を強化するのに役立ちます。
カロチンが豊富な食品は、にんじん、キャベツ、豆類です。検索
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