糖尿病の主要な原因は、それは、開発糖尿病の合併症の可能性を減らすことができるにもかかわらず、そのようなあなたの目への損傷としてそのあなたがコントロールしている場合あなたの血圧、その後もそれは、研究はまた、糖尿病を持つ人々を示し、ここで、あなたが担当している提供diabetesitsとあなたdiabete一部の良好な制御を持っている場合、時間で運転する安全な方法ではありませんグルコースlevelssoをアクティブにすると、あなたの理想的な体重を維持するチェック誰が行くよりも単に道路上劣らず安全ではありません。
それでもしかし、糖尿病を持つ人々は常に糖尿病の安全persistsPeopleはないという神話は、実際にスポーツを再生することはできませんパキスタンの有名なオールラウンダーWasimのアクラムは、さらにアクティブなスポーツに参加することが糖尿病、糖尿病や他の多くの人々の問題がある。糖尿病を持つ人々は、そう、常に健康的なライフスタイルの一部として行使することもkeepiアクティブは、心臓病などの糖尿病の疾患に関連するさらなる合併症を防ぐことができますことをお勧めします。
また、新しいエキサイティングな運動政権を取る前にあなたの糖尿病は非常に合理的な詳細については、かかりつけの医師に相談して考慮するいくつかの時間の考慮があるかもしれません。糖尿病を持つ人々は、あなたが風邪を取得し、またillnessesNo他の種類に直面する可能性が高いと言うことができています。あなたは、実際にyouveは糖尿病を得た場合、病気のさえ風邪や他の任意の型を取得する可能性が高くありません。しかししかし、糖尿病を持つ人々は、常にのでインフルエンザ予防接種を取得することをお勧めします。
これは、任意の感染はあなたの血糖コントロールを妨げるので、偶数であり、高い血糖値のリスクであなたを入れても1型糖尿病とのそれらのためには、ケトアシドーシスのリスクの増加を確認できます。ただ健康的な食生活の一環として食べている場合お菓子やチョコレートも、単にすべての私たちの残りの部分のようなそれらの糖尿病の人が食べることができる。あなたが言うことができる菓子食品は彼らがそう特に体重を失うつもりyoureの場合に限定されるべきである、さらにこのような理由のためにもそう脂肪やカロリーに高くなる傾向にあるように覚えている。すべての果物や野菜はあなたのために簡単に良いことができます。
以上のさらなる食べる冠状動脈性心臓病、いくつかの癌およびその他のいくつかの腸の問題の他の任意のリスクを低減することができる。あなたが一日の野菜を食べることができる場合は、そう、少なくとも5つの果実の部分とも食べることを目指すべきである。これはまた、大幅にダイエットのトータルバランスを向上させることができます。異なる果物と健康野菜の様々な食べて、最大の利益を得ることを確認してください。
検索
