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あなたは、ホワイトティーは、それは、それは私たちの体の多くの恩恵を受けるので、緑茶は最高のお茶だと言われているグリーンティー

     編集:健康

モアザン健康要因を含んで知っていますか。
しかし、いくつかの研究者は、ホワイトティーは、緑茶よりも栄養が含まれている場合があり、このためのより多くの健康因子を含む可能性があるという。以上の3つの研究では、ホワイトティーは、がん、肥満、さらには老化防止のために有益であることがあると指摘した。なぜホワイトティーより効果的?それは、白い茶カメリアシネンシスであるプラットフォーム、同一の種から作られていることが報告されている。他のLEAとしてではなく、ホワイトティーの処理が異なっている。彼らはすぐに蒸して、最適な鮮度を維持するために、乾燥して若く、あるときに白の茶葉と芽を採取されています。
これだけでなく、白い茶に軽く、滑らかな風味を与えず、それはまた、緑茶よりも抗酸化物質の高い濃度を維持するのに役立ちます。緑茶は蒸したり、揚げ、拾われ成熟した茶葉で作られており、その後、ロールバックされます。緑茶の葉の処理は、その癒しのプロパティの一部を失うことができます。ホワイトティーはLotIn 2000がんを防ぐことができ、オレゴン州立大学は、がん予防のためのホワイトティーの効果に関する研究を行った。
なぜなら特定の癌を予防するための大きな可能性を示した緑茶に多くの研究が、研究者は、ホワイトティーの効果があるためホワイトティーは、ポリフェノールの緑茶よりも少ないため、含まれている、より高い金額(カテキン)が処理されているという事実であろうかと思った。彼らのテストでは、研究者は、ホワイトティーは、より効率的に緑茶の対応よりも癌の最初の兆候であるDNAの変異を、阻害することがわかった。彼らは、ホワイトティーは、大腸癌に特に効果的であることがわかった。 2月に発表された研究では、栄養とがんの2008年問題は、オレゴン州立大学の研究者らは、大腸癌の予防として白茶でその結果を共有した。
彼らの研究では、ホワイトティーとその成分、カフェインとEGCG(エピガロカテキン-3-ガレート)は、緑茶よりも阻害する癌細胞増殖のより効果的なことがわかった。ホワイトティーは、老化遅くなり、サウス·ウエスト·ロンドンのキングストン大学で生命科学研究科が実施した研究では、ホワイトティーは、がん、関節リウマチ、さらには高齢化のリスクを下げることができることを発見し肥満を防止します。研究者は、21ハーブと植物エキスをテストし、ホワイトティーはそれらのすべてよりも効果的であることがわかった。研究では、白茶、がんや心臓病を防ぐのを助けることが知られている抗酸化物質の高いレベルを含むことを示した。
また、そのホワイトティーは、皮膚、動脈、肺および靭帯の両方でのサポート弾力コラーゲンとエラスチンを分解する酵素を防ぐことができることを示した。また、ホワイトティーは、炎症の原因となる酸化剤を分解し、関節リウマチのような病気につながることができます。バイヤスドルフAG、ドイツの研究者による別の研究では、ホワイトティーエキスは、既存の脂肪細胞を分解するのを助けただけでなく、人間の脂肪細胞の成長を阻害したが見つかりました。研究者は、ホワイトティーは、自然な痩身物質であることを感じています。ホワイトティーと同様、緑茶は健康的な物質の無数が含まれており、両方が良い飲料の選択肢です。
しかし、より良い健康を得るために、多分ホワイトティーは、あなたの理想的な選択肢です。これにもかかわらず、より多くの運動をすると、健康的な生活スタイルが最も重要である確立。以下を飲み、良い気分で保つ、十分な睡眠、楽観的になると前向きな姿勢を保持します。検索
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