更年期の症状と早期閉経ホームトリートメント

更年期、女性は月経周期を持つ停止時間は、病気や病気ではありません。
それは女性の人生の二つの相の間の変化である。多くの女性は、サイドからサイド閉経への移行とリンクホルモンの変化の結果として、症状の多様性を体験する。閉経の頃は、女性がしばしば、骨小型化を失い、その血中コレステロールレベルは、心疾患のリスクを取り付け、悪化させることができる。閉経は彼女フェーズが停止、女性の生活の中での時間です。それは、通常、45歳の後に自然に、最も頻繁に発生します。女性の卵巣はホルモンのエストロゲンとプロゲステロンを生産停止するので、閉経が起こる。 Menopause1の原因。女性が卵巣に格納されている卵の限られた姿で生まれている。
卵巣も月経と排卵制御ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンを生成。

2。更年期は、卵巣が完全に卵排出されると適応ホルモンからの刺激のない量は、それらが動作するように強制することはできません場合に発生します。

3。女性の卵巣は、実行の卵が不足したときに更年期障害が発生します。出産の時には、ほとんどの女性はますます女性の人生を通して失われる万人約1〜3個の卵を、持っている。 Menopause1の症状。期間は2むら取得。膣3固し。豊饒4に減少する。気分のむらや睡眠障害

5。乳房の膨満6の損失。髪が薄くなる

7。
寝汗とMenopauseMenopauseのホットflashesTreatment用語は最後の月経期間に合意しており、女性は12ヶ月間の期間を持っていない場合に発生したと言われています。あなたは12ヶ月のために出血を停止して再起動しない場合、それは医師の診察をすることをお勧めします。女性は卵とその卵巣ホルモンのエストロゲン、プロゲステロンおよびテストステロンの生産停止を使い果たすので閉経が起こる。それは、一般的に年齢の50-51歳を中心に発生しますが、40からどこでも起こることができる - 65歳。牛乳をコップ一杯でMenopauseBoil少数ニンジンの種のためのホーム救済。
日常的にその中にニンジンの種とこの牛乳を飲む。これは、閉経に非常に便利です。閉経時には、カルシウムの喪失に起因するで骨粗鬆症の設定の可能性があります。したがって、あなたのカルシウム摂取量の適切な世話をする。カルシウムが豊富な食品は、以下のとおりです。牛乳や乳製品、チーズ、豆、エンドウ豆。毎日ビートジュースを飲むか、サラダで構成されています。これは、更年期のための有用な家庭薬です。更年期を通してあなたの食事療法で健康と栄養食品を含む。特にそれ故にこの中に欠けているとなって、カルシウム、マグネシウムなどのミネラル、これらのミネラルやビタミンが豊富な食事、ビタミンDは、強くお勧めします。
緑の葉野菜、果物、穀物、もやし、牛乳やチーズを食べる。作りたてのフルーツジュースは、この期間中に高度にオプションです。膣を乾燥させ、閉経を通過した後の痛みが達成される原因とされます。閉経後の女性は、少なくとも8-10杯の水と新鮮な準備ができてフルーツジュースのような他の液体を飲む必要があります。しかし、カフェイン、アルコールは避けるべきである。ゼラニウム油と一緒にアーモンドオイルはまた、更年期の痛みからの救済のために良いです。等しい量のこれらのオイルのうちの2つを混ぜ、約膣の部分を適用します。これは、痛みを和らげ、また、それがソフトになります。
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