はヒートアップし、我々はすべての減量について話をするより適切な時間がありませんでしたスラックスと長袖シャツを離れてパック、夏のワードローブを抜け出すし始める。
ほとんどの人が夏の太陽と野外活動を楽しみにしています。あなたは太りすぎている場合は、その後の夏は、ちょうど暑さ以上の理由で不快なことができます。あなただけのちょっと太りすぎている場合でも、あなたはそれがショートパンツやタンクトップに公の場で外出を考えることがいかにストレスを知っています。水着に入れての思考は実にパニックを誘発することができます。あなたの体に自信を感じていない場合は、夏のドレスは、ほとんど裸になるように感じることができる。私たちは、薄さを祝う文化に住んでいます。
そこに体陽性の受け入れに支払わリップサービスの多くは、ですが、それが取るすべては、私たちの社会の嘘のどこに真の値を見て、任意の雑誌やテレビの数分間を通して簡単に見ています。薄い右すべき圧力はありますか？それも健康ですかこれらの質問の両方への答えは、もちろん、はっきりと "NO！"です。拒食症モデルは暴行という看板で、雑誌やテレビで私たちの感覚は、物理的な健康と幸福の例ではありません、またそのボディタイプは何かを熱望することです。しかし、合理化のない量は、我々は深いダウン私たちの体について感じる方法を変更することはできません。
私たちは私たちの体であると主張するどのように快適に関係なく、いくつかのレベルで私たちはより良い見て、自分自身についてよりよく感じるようにしたい。それは太り過ぎに付属多くの健康上の懸念に言及することさえできません。これは、肥満は心臓病、糖尿病、がんの場合でも、特定の種類のリスクを上昇させることが常識となっています。太りすぎであることは低体重であると同様に不健康です。悲しいことに、私たちのペースの速いインスタント満足の社会では、それは重量を失うことになると、短いカットを取るしようとする主要な誘惑があります。
処方箋を必要とすることなく、ほとんどの小売店から簡単に購入することができるダイエットサプリメントの何百ものがあります。あなた自身を飢えにのぼるものによって日体重を減らすことをお約束流行のクラッシュダイエットの何千ものです。これらの奇跡の減量の治療の多くは、本当であるには余りにも良い音。それらがあるためである。クラッシュダイエットは、あなたの新陳代謝を破壊し、深刻な長期的な損傷を引き起こす可能性があります。さらに悪いことに、それらのほとんどは重要な結果を持っていません。あなたの体は余分な水分の重量を失うので、彼らは、最初は動作するようです。
しかし、実際に体脂肪の減少は、通常の健康なダイエットや運動を介し以外大きくない。クラッシュダイエットは危険です。栄養補助食品は、同じように危険なことができます。誰もリスクと潜在的な副作用を調べるために、まず自分の医師に相談せずにサプリメントを服用始めるべきではありません。減量についてのあなたの医者に話すことで、安全かつ効果的に重量を失うことについてのスマートな意思決定を行うことができます。あなたの医者はあなたが望む結果を得るために食事と運動の完璧なバランスについてあなたに話すことができます。
あなたの医者も、あなたは食べ過ぎるし、それはあなたがより迅速かつより安全にカウンターサプリメント以上も体重を減らすのに役立ちますあなたの欲求を克服するのに役立ちますあなたの安全なダイエット補助剤を処方することができるかもしれません。あなたが医師に相談するように困っているという理由だけで、自分で体重を減らすことを試みてはいけない。あなたの医者はあなたの健康を危険にさらすことなく、なりたいことであることにあなたの旅にあなたを助けることができる。あなたが別の夏恐怖する必要はありません。減量の安全な方法今日について医師に依頼してください。
検索
