高コレステロールを低下させるための自​​然な治療、ホーム救済

食品や高脂肪を含んでいる飲み物は高コレステロールの原因に貢献しています。
また、高応力とアルコール依存症が原因で引き起こされます。コレステロールレベルは、血液中の非常に高いとき、それは、高い血中コレステロールに生じる。それは病気そのものではありませんが、心血管疾患のような特定の病気の原因である可能性があります。高血中コレステロールは脂質（脂質異常症）およびタンパク質の高レベル（高リポ蛋白血症）の高められたレベルに関連している。そこに高い血中コレステロールの特定の警告サインはありませんが、それは心血管疾患において重要な役割を果たしても、それは心臓発作や脳卒中につながる可能性があります。
人々は、彼らが高コレステロール血症と診断されている場合でも、健康でスムーズな生活を送る。彼らは非常に真剣にこの病気を取るいけない。コレステロールのレベルが正常でない場合、それは太りすぎ、過度に、ストレス、年齢、喫煙、遺伝、貧しい食生活や運動不足になることがあります。これは、順番に高コレステロール血症の原因となります。多くの自然療法は、高コレステロール血症のためにそこにある：

1。お湯のカップを取り、直接カップに生姜小さじ1とピーマンの二種類を混ぜる。 5分のためにそれを混ぜ、シアー。それが冷却すると、その中に蜂蜜のスプーンを追加します。このソリューションで1日2回、朝に1つ、夕方に1を取る。
乳製品、肉や食事性コレステロールが豊富な食品のような食品を避けるようにしてください。

2。それはコレステロールを減らすために品質を持っているとして、ブドウの摂取量を増やす。ブドウの皮にはコレステロールを下げるのに役立つ化合物があります。このニンジンのように、りんごとペクチンもコレステロールを下げるのに役立つ。それは腸を介してそれを削除し、それを吸収するために私たちの血を禁止していると同様に減少します。ニンニクは、コレステロールを減らすために非常に良いです。

3。多くのハーブはまた、高コレステロール血症のために非常に有効である。多くの問題は、ハーブの助けを借りて硬化させる。
だから、高コレステロールを減らすために漢方薬のために行くことができます。

4。赤色酵母米は高コレステロールを減らすために非常に有効である。それはLDLまたは悪玉コレステロールのレベルをカット。これは、高コレステロールを減らすために使用される薬剤と同様の作用する。

5。コミフォラmukulの抽出物であるGugulipidとして知られているアーユルヴェーダハーブは高コレステロール、また血中のトリグリセリドのレベルのレベルを減らすのに使用されています。
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