目の演習を復元します。
ほとんどの人は、眼鏡やコンタクトレンズを着用する必要性を疑問視することは決してありませんが、あなたの視力を向上させることが、20/20の視力を回復に役立つだけでなく、使用することができ、多くのテクニックがあります。それは本当に可能ですか？研究とその結果の100年間で世界中では、窓外に矯正レンズの必要性をスローしました。すべてではないビジョンの問題は自然に固定することができますが、短いまたは遠近視眼あるいはその両方であることなどのビジョンの問題の大半は自然に治癒することができます。
これは、矯正レンズ、連絡先を必要とするか、これまで以上に高価で危険な手術を選ぶより多くの人々があることを今日知っていることが重要です。何が悪いビジョンでこの劇的な増加を引き起こしたのか？私たちの毎日のライフスタイル！視力のための最も一般的な原因のいくつかは私たちのライフスタイル、仕事と遊びの両方の結果である。コンピュータとテレビでは、我々の視力や視野の効果において重要な役割を果たしてきた。それは我々が彼らの日常生活を得るために矯正眼鏡やコンタクトを必要としながら、それらの使用は、私たちの目が怠惰になることを引き起こすことを理解することが重要です。
その結果は？時間と年々規定されている強力なレンズ上ビジョンの悪化。私たちがで終わることは私たちのメガネは永久に私たちの上に接着せずに厳しい生活です。目だけ強化するが、全体的な健康状態を改善しないための運動とリラクゼーションを必要とする身体の他の部分のようなものです。このことを念頭に置いて、あなたが視力を改善するために、任意の目の演習を行った最後の時間は時でしたか？あなたがほとんどの人のようであれば、答えはおそらく決してありません。視力を改善するための最も人気のある目の演習の一つはPalmingされています。
Palmingは、あなたの目は、リラックスすることができますし、頭の痛みや偏頭痛になることがこのような目の疲れなどの問題を軽減することができます。 Palmingは、あなたの手で楽に座って、あなたの目を覆うことにより、あなたの目をリラックスして一日数分かかることが必要です。それらを一緒に擦って最初のあなたの手を温めると、3分のためにそれらをカバーしています。試してみて、光がに入っていないことを確認し、この時間の間に何か面白いものを視覚化する、これは視力を改善するための基本的な目の演習の一つである。視力を改善するために目の演習は、多くの国で教室でワールドワイドに使用されている。
子どもたちは、毎日目のリラクゼーション法のシリーズを行うために作られています。これらの目の演習は、もともと1880年に博士ウィリアム·H·ベイツが考案したと残業完成しました。あなたがほとんどのビジョンの問題のために自然にあなたの視力を回復するために必要な唯一のものだった視力を改善するために、その目の演習を証明するには、フォーム博士ベイツ研究の恩恵を受けている人々の世界的な数百万があります。これは彼の仲間で敬遠されるように氏ベイツを引き起こした。
あなたの地元の検眼は眼鏡やコンタクトレンズを処方する非常に健康的な生活をしている、彼らの動機は自分のバックポケットのラインと、自然に視力を向上させるためにあなたの目の演習を表示しないようにしています。レーザー手術は、非常に高価であるだけでなく、巨大な健康リスクが付属しています。検索
