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高コレステロールを制御するために何がベストか

     編集:健康

コレステロールは、体内のすべてのセルを形成している。
コレステロールレベルが適正である場合、それは身体の多くの機能において生命を与える役割を果たしている。コレステロールは、それが細胞を構築し、修復するために働く良いレベルである場合、例えば、エストロゲンおよびテストステロンなどのホルモンを生成し、脂肪の消化を助けることが証明されている胆汁酸を生成する。コレステロール、トリグリセリド、LDLの中のタンパク質アポBは、現代の人間が恐ろしい言葉です。この新しい世紀には、いくつかの研究が示しているように非常に有望に見える、それが聞こえるかもしれないとして卑しい医療奇跡、緑茶、の世紀となることが期待される。
これは緑茶とコレステロールの十年である可能性があります。高コレステロールが引き起こす:文字通り高い血中コレステロールを意味し、高コレステロール血症、血液中の高コレステロールの存在である。ポリコサノール様とポリコサノールの、食事とコレステロールの影響、ストレスやコレステロールとアルコールとコレステロールの副作用のサプリメントとその治療の高度な研究は、この医学的に対処され、世界中の数百万人の患者を助けた条件。高い血中コレステロールの症状: - 胸のエリアBreathlessnessCholesterolに不安の痛みや重苦しさの一般的な疲労過剰の発汗と感じ、肝臓で製造されています。
動物からの食品にもコレステロールが含まれている - おそらく動物も、肝臓を持っているため。いくつかの野菜はまた、コレステロールや飽和脂肪を含むことができます。コレステロールは血流を介してその移動を開始する前に、タンパク質に結合するその脂肪様物質である。タンパク質へのときコレステロール債券結果はリポです。血液トリグリセリドを下げる - トリグリセリド、高レベルの心血管疾患の危険因子であることが知られている。魚油の利点は、一緒に付着し、血栓を形成するから、血小板の防止を含む - 血栓の可能性を減らすことができます。
軽度の高血圧を下げる - それは高コレステロールと動脈硬化が原因である場合に魚油は血圧を下げるのに役立ちます。関節リウマチ、乾癬および痛風の炎症を軽減 - 炎症の原因となる物質の量を減らすDHAとEPAから来る魚オイルの健康上の利点を。アルツハイマー病の発症リスクを低下させる - 研究は、魚油は神経系を保護するためと思われることを発見した。 DHAの不足がうつ病の高い発生率にリンクされている - うつ病率を低減します。同様にコレステロール薬の仕事のすべての形式。我々の血ではLDL、HDLおよびトリグリセリドを含む脂質の混合物を、持っている。
LDLは、我々は削減する必要があることを実際にコレステロールの一形態である。 HDLコレステロールは、一方で、体が正しく機能するために必要なコレステロールの有利な形態に分類することができる。コレステロール薬、血液中のLDLおよびトリグリセリドのレベルを低減し、場合によっては、HDLのレベルを高めるためにすべての作業。
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