のための最も普通のソースには、惨めに、腰痛は、あなたの日常のライフスタイルを楽しんでからあなたを妨げます。
ほとんどすべての活動は、あなたの背中の筋肉を利用しないでください。あなたの子供と遊んでからのスポーツに参加したり、実行するすべてのもののようには、背中の筋肉を利用しています。確かに、背中の痛みになっているときにあなたの毎日のライフスタイルは、おそらく同様に苦しむでしょう。腰の痛みや不快感のために最初に、最も一般的な情報源の一つは、ヘルニアやディスクを膨隆されています。ヘルニアまたは突出ディスクは、多数のソースに起因する可能性があります。
定期的に、背中に突然の外傷やストレス、一般的には老化椎間板変性や劣化、、突然のねじれの動き、重鎖及び/又は不適切なリフティングから脊柱やディスク上の過度のストレスはすべてのヘルニアや転落の原因かもしれません。これが終わると思い、ヘルニアや神経にバック場所圧にディスクを突出して、順番に背中の痛みの様々なレベルを引き起こし悪化を生成します。もちろん、ヘルニアまたは膨隆椎間板は、ちょうど腰の領域よりも多くの影響を与えることができます。たとえば、坐骨神経にヘルニアや椎間板ヘルニアの場所圧縮はその後坐骨神経痛として知られている状態が起こる可能性がある場合。
これは、坐骨神経痛がダウン片足または坐骨神経や神経の悪化に起因する他の経由腰痛地域ダウン耐え難い撮影痛みを生成したと言われています。背中の痛みのための別の可能な一般的な原因は、捻挫、外傷、または時間をかけて見落とさ損傷から背中と背中の筋肉への外傷やストレスです。先ほど言ったように、背中の筋肉は重い物を持ち上げる、筋肉の不均衡、悪い姿勢やから突然の外傷やけが背中に、椎間板変性や劣化、より古く、不規則なねじれの動き、背骨に無理な力やディスクによってけがをすることができます日々の活動から。図形または太り過ぎの外にある場合にも、それはまた、背中の筋肉に追加の力を配置し、腰痛を生成可能性があります。
これと捻挫および/または傷害から他の多くの理由の痛みのスタートでは、時々すぐにまたは後で表示される場合があります。ただ、筋肉のけいれんはバックアップが結び目によって追加ダメージから自分自身を保護する方法を、彼らは順番に激しい腰痛を引き起こす十分に活用することがカントであることを忘れないでください。背中不快のための最後の最も典型的な理由は、変形性関節症です。本質的に、それは体の部分だけではなく背中の多数を苦しめるかもしれない退行と悪化の傾向のある問題です。明らかに、この問題は単に、約一晩来ない。実際には、それは徐々に椎骨の骨を和らげる脊柱の間にディスクの劣化を生じる。
これらのディスクは、背中の痛みや不快感を悪化させると生成後にこのような理由から、多くの他人のために脊柱は互いに押し付けます。その変形性関節症は年齢などの体の変化から高齢の患者でより一般的であることを忘れないでください。主な変更は、カルシウムの損失である。悲しいことに、カルシウムのこの損失は、背中の痛みのために危険にさらされてあなたを置くあなたの骨上の圧縮を経由してあなたの骨が弱いと低密度と骨折する傾向になります。ヘルニアまたは突出ディスク、背中に外傷やけが、や変形性関節症は、すべてあなたの背中の痛みを引き起こす可能性があります。
有利なことに、我々は我々の社会の中で現代医学や技術の進歩の数を作った。したがって、人々は完全に壊滅的な背中の痛みを制御したり、硬化するそれらに利用可能ないくつかのソリューションを提供しています。あなたの腰の痛みを持っている場合、最終的に、あなたの背中の痛みについて医師またはカイロプラクターまたは理学療法士の助言を求めるが、それを無視していけない。
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