あなたを殺すことができるが、コアの問題は、ほとんどの人が自分自身の健康の理解していないということです。
アメリカの人口の半分以上が太りすぎであることを示す証拠にもかかわらず、多くの人が否定であるか、Mintelの、主要な市場調査会社が提供する調査によると、体調不良の状態で生きることを望んでいない。 Mintelの研究は、人々の70％は自身が "優れた"または "良い"健康であると考えられていることを示した。 4分の1しか人々は肥満または太りすぎだったと思った。一方、respondantsは座りがちな生活を持って、貧しい食べ選択肢を作るとして自らを検討した。
時間をかけてこれらの貧しい選択肢は、究極的には成人の90％以上は、心血管疾患のリスクが高いとみなされることSurveysindicating米国国民健康栄養調査の結果にCirculationbasedで9月14日報告書の調査結果につながったものもある。どのように人々は、この証拠に直面して誤って自分の状況を認識することができますか？答えは、最も可能性の高い健康教育が不足していると人々は状況を理解していないということです。
最近では、例えば、メイヨークリニックは、医師、栄養士と栄養士が心血管疾患のリスクについて患者に助言をするとき、彼らの患者はただ食事と少しの運動を取得することにより、自分の健康を向上させる可能性が高かったという直接的な証拠を提供する研究を発表した。患者は総称して "メタボリックシンドローム"定義では呼ばれる心血管疾患の危険因子を減らす方法教育を受けた代謝症候群は、通常の空腹時血糖値、高トリグリセリド、最小化HDLコレステロール（良い種）、および高血圧よりも増加したウエスト周囲径を含む。
医師は、彼または彼女がメタボリックシンドロームに含まれる5症状otのうち3を有している場合、彼または彼女が症候群を有し、心血管疾患を罹患するリスクが非常に高いがあることを患者に説明することができる。この方法で、カウンセリングの患者のシンプルな事業は強く、患者が大幅に自分の健康と幸福を向上させることができ、それらの優先順位を変更するために動機を与えることができます。患者はまた、心血管疾患のリスクを低減に向けた彼らのライフスタイルに変更を加えることをお勧めすることができます。最もメタボリックシンドローム係数が適切な運動、重量制御プログラムを採用することを介して簡単に最小限に抑えることができる。
残念なことに、少数の患者出Mintelsの研究と循環ポイントの両方に表示されるデータは、実際には医療従事者からの教育のこの種を受け取る。メタボリックシンドロームに関連する予防可能な病気の可能性の流行を減らすことは、彼らのライフスタイルや習慣を変更する必要がある各個人の責任です。検索
