あなたは、胃食道逆流症と食道裂孔ヘルニアに起因する心臓燃焼条件や消化不良が発生する可能性があります。
高度に酸性食品はまた、嘔吐や頭の痛みにつながるこのような消化器系の問題の主な原因かもしれません。あなた自身の家の快適さからの自然療法は不思議動作します。カウンタ薬以上胸焼けの根本的な原因を治療するために何もしません。何ほとんどの人々が実現するために失敗すると、これらの薬は、単に胃酸過多の症状を治療することです。小さな頻繁に食事ではなく、3巨大な食事を毎日食べています。食べてすぐに寝ていない。あなたが引退する前に、少なくとも1時間の休憩を与える。時間にあなたの食事を食べることを忘れないでください。定期的な運動は、消化器系に適しています。
妊娠中の女性はまた、心臓の火傷を経験し、残りの部分のように同じ救済措置に従うことができます。あなたがそれらを避けることができるようにまた、酸性食品のメモを取る。コーヒー、ジュース、紅茶、アルコールなどの酸性食品は制限されるべきであるドリンクです。あなたの食事を食べた後、水半時間をたくさん飲むことを忘れないでください。また、あなたの体を解毒するために積極的な措置について銀行は、このような小麦や他のグルテンの穀物、乳製品、卵、動物性食品、加工食品、缶詰、冷凍や電子レンジでのように、任意の潜在的なアレルギー食品（アレルギーを起こす食品）を避けることができます。 。
お気に入りのパスタ料理やトマトピザも避けるべきである、彼らは本質的に酸性であるトッピング。コショウと油性スナックも心臓燃焼を引き起こし、大幅に削減されるべきである。このような柑橘系の食品、オレンジ、チョコ、サワークリーム、ヨーグルト、ワイン、肝臓や卵などの酸っぱい味がすべてのものは、本質的に酸性である。発酵食品、高齢者のチーズ、スパイシーな肉汁はあなたにBIG NOです。家庭薬の助けを借りて、消化不良の主犯であるあなたの胃の酸逆流を緩和。食事の後にこのようなジンジャーティーや、ブラックベリー、ラズベリー、ミント、カモミールなど、他の製剤としてのハーブティーは、消化不良を低減します。
ミント、ペパーミントジュースは消化器疾患を治療するために使用される。塩で神聖なバジルの葉を食べ、胃の再調整のために完全な一週間、この日4回を繰り返します。あなたの病気のほとんどは、バジルの葉によって硬化させることができる、それはあなたが1つを持っていけない場合、自宅でそれらを植えることをお勧めします。あなたの免疫システムを高めるためにアロエジュースを飲む。消化器系の問題への中国の救済策は、ドンクアイのエキスが含まれています。これは、消化不良の症状を解決するのに非常に有効である。女性人参もケ、ドンクアイ、アンジェリカ·シネンシス、dangguiまたは中国アンゼリカとして知られています。
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