喘息を引き起こすことはできます環境トリガは何百万人に影響を与える条件である。
あまりにも喘息症状に貢献が、環境要因が最も見過ごさように見える多くの要因があります。そこに喘息のいくつかの環境に原因があると私はいくつかの一般的なものを議論するだけでなく、これらの環境のトリガーを制御する方法についていくつかのアドバイスを与える。環境刺激とアレルゲンを回避する喘息症状を制御するのに非常に重要な因子である。これらの環境刺激は、何人かの人々の喘息発作の主な原因があります。主なアレルゲンは、花粉、動物のふけ、カビや特定化学物質である。主な刺激は、ほこり、煙、ガスの煙、及び塩素である。
これらの事のすべては、気道内ハイパーレスポンスをトリガし、いくつかの個体で喘息症状を引き起こす可能性があります。研究が行われており、室内のトリガが喘息の開発に屋外の汚染物質よりも重要な役割を果たしていることが表示されている。最も一般的な室内の汚染物質は、ダニ、動物のフケ（ペット、マウス、ラットから）とゴキブリである生物学的アレルゲンである。猫は、他の動物よりも大きいアレルギー反応を引き起こすことが示されている。これらのトリガーを避けるために最善を行うことで、効果的にあなたの症状を制御することができます。
多くの製品はダニを制御し、あなたは自分のシーツ、毛布、および枕カバーを清潔に保つことによって肯定的な効果を持つことができます作られています。他の主要な屋内のトリガーはタバコの煙です。こちらは、軽減するために非常に簡単です - 喫煙しない！タバコの煙から喘息症状に非常に敏感であるあなたが煙を屋外よりもタバコを持っている必要がありますが、子供を見るには来るときあなたがまだあなたの服に煙があります場合はそう離れて任意のたばこの煙からあなたの子供を保つようにしてください。過去数年にわたって、外気汚染が増加しており、近年の喘息発症率の大幅な増加と関連している。
あなたはメトロエリアに住んでいる場合、それはあなたが屋外で作業する場合は特に、これらの汚染物質を避けるために、困難になる可能性があります。ちょうどあなたが運転するようにあなたの窓を維持することによってこのようなトラフィックの煙のように物事を回避しようとするように最善を尽くします。議論されてきた喘息のこれらの環境の原因の全てがあなたの症状に貢献することができます。あなたは、私がお勧めあなたの医者と喘息制御プログラムを開発するとき、念頭に置いて、これらの環境要因を維持することを確認して。
あなたが住んでいる場所に応じて、トリガーは異なるがちょうどあなたがあなたの環境と喘息治療計画を妨害することができる事に気づいていることを確認します。検索
