パニック発作の症状について学ぶ、最高の治療法不安個々の近くに

人は、彼または彼女は、任意の設定（シャクター、1964）にどのように応答するかに大きな影響を持つことができます。
彼らが成長しているように、人の信念や価値観の多くは、彼または彼女の生活の中で重要な大人が受け継がれています。本質的には、子供は迷わず絶対的な力を持っているように見える人々の意見や信念を受け入れます。成人に達した後、不安個人はしばしば幼少の経験を参照し、それらが個人的に作成された複合実物より大きいフィギュアとの比較を通じて、特定の状況でやっている方法を確認してください。
この比喩的な内部の裁判官が信念の無限の配列から作成され、神話、意見、 "shouldsでは"、 "oughtの複数形"、 "cannots"、 "しなければならないざる"、個人のポテンシャル、そして欠点親から長年にわたって蓄積や他の景色の重要な関係。しばしば不安の感情は麻薬、アルコール、性的乱交、または他の反応行動を通じて軽減または回避される。しかし、多くの肯定的または建設的な行動は、また不安の心理的な不快感を制御したり、回避する必要性によって動機づけられている。
このような行動は、通常どのような1が何を選択することはベイで恒久的に不安を維持するように快適でとてもやりがいになるという幻想を伴っている。これは、もちろん、希望的観測である。不安を和らげるために従事する行動は、肯定的または否定的に判断するかどうか、実際に不安感を減少させるのに有効で証明されるかもしれない。しかし同時に、彼らは、個々の一般的なよくはビーイングにどのように影響するかという点で機能または機能不全のどちらかであることを証明する。いずれの場合においても、作用する動機は、不安の現在のまたは潜在的な不快感から離れて移動する必要性によって提供される。
パニック患者の約80％が最初のパニック発作の前に重要な生活ストレッサーを記述します。人間の不安の源と特定の開発の調査はひどく技術的な困難によってハンディキャップされています。人間の心理社会の持続的発展、正確な観察や測定ではなく、実際には、原理的にのみ可能である。検索