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仲間からの圧力は

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ピアが子供、思春期や大人で識別される人々であるあなたの個人の健康にどのような影響を与えるか。
ピアは、影響を与える説得され、受け入れられるために、特定の物事を行うか、特定の方法で行動することを強制することができます。にもかかわらず、多くの場合、ネガティブとして知覚、仲間からの圧力にも積極的に人に影響を与えることができる。あなたの個人的な健康状態を改善したり、仲間からの圧力を処理する方法に応じて減少することができます。
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多くの十代の若者を煙に圧力が喫煙する仲間からの圧力に対処する必要があります。彼らの友人の煙と、彼らは不健康な行動に参加していない場合、彼らは承認されない危険性があります。ティーンヘルプウェブサイトによると、米国で44万人が煙関連疾患から毎年死ぬ。
これらの人々の90%が彼らの十代の若者の喫煙を開始した。関係なく、あなたの年齢、喫煙は肺がんや肺疾患を引き起こす可能性があり、それが冠状動脈性心臓病や脳卒中のリスクを増加させます。アルコール
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お酒を飲むために圧力を飲む買取圧力はすべての年齢の人々に影響を与えることができます。十代の若者たちは、仕事帰りの懇親会時に飲むためのプレッシャーを感じるかもしれません彼らのアルコール飲料ピアから大人まで飲みに圧迫することもできる。
若い年齢でアルコール乱用やアルコール依存症、アルコール摂取上の国立研究所によると、脳や臓器の発達に影響を及ぼす可能性や飲酒は、すべての年齢の人々に肝臓の損傷や肝不全を引き起こす可能性があります。セックス
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を早い年齢でセックスを持っている仲間からの圧力を持って買取圧力が十代のストレスレベルを上げることができます。心理学によると、今日では、三人の少年の1とセックスを持っている仲間からの圧力で15〜17歳の間の契約の女の子の23%。ティーンエイジャーは、自尊心の低されている場合、彼は幼い頃からセックスがしやすいかもしれません。
早すぎるセックスを持つことは、感情的な問題を引き起こすことができ、物理的に十代の若者たち性病を収縮し、妊娠することができます。健康
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を改善するために買取圧力国立心臓肺血液研究所のように述べている過体重または肥満が増加し、心臓病、糖尿病、脳卒中、高血圧症のリスクである。あなたの食事は不健康、脂肪の多い食品のほとんどが構成されており、何か運動を得ていない場合には、仲間からの圧力は実際にあなたの健康を向上させることができます。あなたは健康的な食事を食べて、定期的な運動を取得し一つ以上の友人を持っている場合、彼らは同じようにあなたに影響を与える可能性がある。
彼らの健康行動に従うことにより、あなたは体重を減らすことができます。あなたは健康的な食生活に切り替え、運動開始一度、あなたの仲間はあなたを応援し続けるためにあなたのやる気を引き出すでしょう。
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