ガスの痛みのための自然な治療

腸内ガスの痛みは、人々の恐怖の食事の時間になります。
代わりに栄養体に焦点を当て、彼らは激しい痛みが角を曲がったところです知っている。そこに利用できる店頭および処方薬がありますが、自然療法は、多くの場合、身体にストレスの少ない、同様に有効であり、医師の訪問の時間と費用を必要としません。救済は自然な治療で達成されていない場合は、問題の完全な診断のために医師を参照してください。ペパーミント
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ペパーミントは、ガスの痛みのための最高の自然な治療の一つです。それはガスを作成し、腸けいれんや閉塞を防ぐことができます鎮痙、または弛緩剤、であるメントールが含まれています。
水の入ったグラスにペパーミントオイルを数滴は、食事の前または後、あるいは痛みの発症時に取られるシンプルなソリューションです。茶の様々な腸内ガスの痛みを緩和するのに役立つ買取お茶
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。ジンジャーティーは優れた治療薬と考えられている。カモミール、アニス、ペパーミントティーでも動作。食事時や痛みが発生した後にお茶を飲む。液体はときどき胃の中に有益なアミノ酸を希釈として、しかし、食事中にガスの疼痛緩和のためにお茶を飲むことは避けてください。これは、適切な消化を混乱させる可能性を秘めている。買取はストレッチ
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を伸ばすか、ときどきガスの痛みに役立つ運動。
散歩すると腹部が救済をもたらす、伸ばすことができます。衰弱けいれんを経験している場合は、胸に膝を上げて深呼吸を取って、背中の上に寝そべっによって腸を伸ばす。買取マッサージ
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マッサージは、ガスの痛みを解決するためのもう一つの簡単な方法です。背中の上に横に、リラックスするために数回深呼吸を取る。ゆっくりゆっくりと腸上部をこする。円を描くようにして胃に向かって働いています。必要に応じて圧力を増加させるが、それは痛みを増加させることを一生懸命押さないでください。この方法で我慢して、リラックスした滞在と深く呼吸し続けています。

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