どのように私はホーム救済で私の歯ブリーチか？

まぶしい、明るい白の笑顔が多くの人が求めている属性です。
化学歯のホワイトニング、市場に製品を白く店頭歯の広い配列の間、それが最適なものを見つけるために挑戦することができ、そしてこれらの治療法の多くは、同様に非常に高価である。結局、あなたの笑顔を明るくし、白くするのに役立ちますかなりの数のアクセス可能な家庭の救済があります。いくつかの基本的なヒントを使用すると、お金を節約することができ、同時にあなたの歯を白くする。このアイデアをスパークしていますか？あなたは検索果物や野菜が必要になります検索物事検索乳製品検索重曹検索過酸化水素検索ストローZazzle.co.jpから複数の命令
ページ1を表示< P>特定の果物や野菜を食べる。
イチゴ、彼らはリンゴ酸、多くの美白歯磨きで見つかった酵素が含まれているため、美白を奨励することができます。彼らは口の自然な洗浄剤である唾液を高めるため、ニンジン、セロリ、リンゴはステインリムーバーのように振る舞う。また、唾液の生産を高めるレモンは、あなたの歯を軽くし、明るくするのに役立ちます。歯に直接、これらのすべてをこするだけでなく、単に毎日、それらを食べることホワイトニング後押しする。レモンとの唯一の注意点は、あなたがそれをやり過ぎということです。
酸味が有害であることができるので、それはあなたがレモンホワイトニング法を使用している場合、あなたはそれがもう週に二度以上行うことをお勧めされていません。検索検索2

は牛乳、ヨーグルト、チーズなどの乳製品を食べる。彼らは、歯周病を防ぐことができ、良好な口腔の健康を促進する乳酸菌が含まれています。難しくチーズより良い、それが食べているときに、それはまた、あなたの歯の間に貼り付けられている食品の小さいビットを取り除くのに役立ちますので。月二回重曹と水のペーストを買取3

ブラシ。それは酸の中和剤だとそれはあなたの歯のエナメル質からの汚れをきれいに除去するのに役立ちます。
過酸化水素数回月と検索のiPhone 4

ブラシ。それはあなたの歯を明るくする薬剤を、酸化しており、それは実際に暗くなると染色引き起こす細菌の増殖を防ぎます。あなたが飲むストローで検索検索5

をすする。それは完全にあなたの歯をバイパスするために、クランベリージュース、グレープジュースとアイスコーヒーのように、すべての人の高い染色ドリンクを助ける。

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