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ペダリング効率を高めるために探している

     編集:健康

のトーストラップを配置する方法を、サイクリストは彼らのペダルにつま先クリップとストラップを追加することを選択します。
これらのデバイスは、サイクリストがアップストローク中にペダルを引いてダウンストロークに大きな力で押し下げることを許可。トウクリップとストラップは2つの別々の部品であり、個別のインストールが必要な場合があります。正しく両方の部分をインストールすると、システムの安全な使用を可能にします。あなたは検索モンキーレンチ検索プラスドライバまたはアレンキーZazzle.co.jpから複数の命令を検索足クリップ
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を表示(必要に応じて)検索ドライバが必要ですものペダルケージの前面に一対の穴を探してください。これらは、リフレクタによって隠されてもよい。
反射器がある場合は、慎重にペダルの自由リフレクターを詮索するマイナスドライバーを使用しています。検索検索2

このペダルケージの前面にあるものとつま先クリップの前面に穴を合わせてください。つま先クリップの密閉部分が前方を向くことを確認してください。買取3

この二つの穴のそれぞれの前面からボルトを取り付けます。その先端にナットをねじ込むながら所定の位置に第1のボルトを保持します。第2のボルトについて、この手順を繰り返します。必要であればZazzle.co.jpから4

それがペダル上の中心になるように、つま先のクリップの位置を合わせます。
ボルトを締めプラスドライバーや六角レンチのいずれかを使用しながら検索検索5

このモンキーレンチのある場所のいずれかでナットをホールド。一般的には、つま先クリップの設計に応じて、これらのボルトは、プラスドライバまたは4 mmのアレンキーのいずれかを必要とする。第2のボルトについて、この手順を繰り返します。買取のつま先のストラップ
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このつま先クリップの上部にあるスロットのペアを観察します。これらのスロットは、つま先のストラップの上半分に対応しています。ペダルケージの背面にあるスロットのペアは、つま先のストラップの下半分を収容する。
検索検索7

このつま先クリップで外側の穴を通ってつま先のストラップの尖った、非バックルの端を通します。内側の穴を続行します。検索検索8

ループペダルの下部の周りにストラップ、内側のペダルケージ穴を通してチップを渡す。外ペダルケージ穴を通して継続する前に、スライドするからそれを防ぐために、一度ストラップをねじる。検索検索9

スレッドバックルクランプの上部を通してストラップの先端にしてから再びダウン下部を通して。

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