編集：健康
前と歯ブラシにあなたの手から細菌を転送を避けるためにあなたの歯を磨いた後に手を洗ってください表示します。
石鹸とは、少なくとも20秒間立つことができるホットな水を使用してください。検索検索2
は流水であなたの歯ブラシを持って、残りの歯磨き粉を削除するには、親指で毛スクラブ。それは徹底的にきれいにするために肉眼に表示されるまで、歯ブラシをスクラブ。買取3
この歯ブラシを浸して3％過酸化水素のソリューションを作成します。 1カップの水に小さじ1の過酸化物を混合し、あなたの歯を磨く前に、ソリューションにあなたの歯ブラシを浸し。
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この歯ブラシを溶融を避けるために、加熱乾燥した選択で、一番上の棚の上に置くことによって、月に一度、食器洗い機であなたの歯ブラシのヘッドをオフに清掃してください。
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の種類あなたは視力の問題を抱えている場合は、目の検査のためにあなたの医者を訪問することをお勧めします。
一部の人々は、彼らの視力を矯正するために眼鏡またはコンタクトレンズの使用を選択する。あなたは眼鏡の煩わしさに対処したくない場合は、ただし、
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誰セニーフランケルであり、なぜあなたは彼女の本を買うでしょう？彼女は、 当然の薄い、彼女の本の初めにまさにその質問に対処し、彼女は、あなたがそれを読んだ瞬間から夢中に
を食べるように食品はあなたの重要な臓器の残りの部分は、清潔で健康に保つ、血液からのあなたの体の毒素の多くをフィルタリング。
腎臓が適切に自分の仕事を行うことができないときは、体の他の部分は、最終的には死の原因となる病気や感染症になりやすいです
マスター薬草は、健康上の問題を緩和するために薬草の使用を検討し、ハーブの専門知識を得るための要件に合格しています。
ロッキーマウンテン衛生研究所によると、彼らは、紅茶や軟膏のような薬草の多くの種類を作るための根、葉とハーブの花を使用しています