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健康な食事

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を推進するための学校の取り組みは、若い子供のための健康的な食事のアイデアを実装する重要性は、小児と成人の肥満の両方を防止する最も有力な方法の一つである可能性があります。
子どもたちが学校で最も時間を費やすので、教育者は健康的な食事を促進し、自分の体のために何が最善であるかの生徒を教えるプログラムを組み込むためのイニシアチブを取るべきである。潜在的なプログラム
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多くの学校がすでに健康クラスは体育部門に取り入れています。しかし、それは可能な限り早期に開始する必要があります。クラスの指定された部分には、ビタミンや他の重要な栄養の質の適切な量のために、体が持っている必要があります食べ物を記述する必要があります。
放課後プログラムは、子供たちが彼らの両親と一緒に調理するために家に持ち帰ることができる楽しい、簡単、そして健康的なレシピを作る方法を学ぶのを助けることができます。この方法では、親が同様に健康的な食事に参加する。買取ファーストフードは、すべての教育水準の悪い
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学生である地元のファーストフードジョイントから油っこいチーズバーガーとフライドポテトは健康的なオプションではありません、と食べていることを教えられるべきであるあまりにも多くのファーストフードは、肥満や他の健康関連の問題を引き起こす可能性があります。
学校はファーストフードを食べてからの学生を落胆ホールでチラシや広告を置くことができます。類似したチラシは、人の食事に果物や野菜の重要性を美化することができます。買取情報

学校でも健康的な食事と一緒に運動を推進すべきである運動の推進。健康取得は本当に協力的プロセスであり、2つの主要なプレーヤーは、運動と食事療法である。学校のシステムでは、子供たちが動き回るとカロリーを燃焼取得する別の野外活動で月に一度、 "運動会"を実装することができます。健康食品との局は、学生がその健康食品はおいしいとエネルギーの良い情報源である学ぶので、利用することができます。
買取宿題
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宿題は学校での学生のための恐ろしい言葉かもしれませんが、それは、学校の有利に使用することもできます。学生は、毎週または毎月のいずれか、健康的な食事の新しい側面を研究することによって、無宿題パスを獲得し、クラスとそれを共有することができます。報酬システムは、インセンティブドリブン子供たちが自分自身や健康的な食事についてのお互いを教えるのに役立ちます。

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