編集：病気
アレルゲンや感情的なストレスなどの喘息の誘発を避けます。ピークフローメータがある場合はそれを使用してください。喘息と風邪およびインフルエンザの予防ガイドラインに関する運動療法誘発喘息と医師の指示に従ってください。
咳の発症
以前に処方された薬がうまくいかない場合は、あなたの医者。咳が発生したときに咳と文書に付随する症状のリストを作成します。
咳は生産性（痰）か乾燥していますか？
医師は薬を処方したり、市販薬を推奨することがあります。咳が粘液を生成する場合は、痰をゆるめるために去痰薬を服用するように指示されることがあります。医師は肺に空気を入れるのに役立つ呼吸療法を処方することもできます。
咳を和らげる
咳をすると体液をたくさん飲むことが重要です。粘液または痰を生成している。ハードキャンディーや咳の薬を吸って咳の頻度を減らすことができます。蜂蜜で温かいお茶やお湯をつくると、咳に伴う喉の痛みを和らげることができます。
咳で眠る
夜になると咳がしばしば悪化します。あなたが眠れない場合は、枕で頭を上げてみてください。夜間に寝るのを助けるために咳止め剤を飲むことについて医師と相談してください。
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咳が継続するか悪化する場合は、医師に相談してください。
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