天然サプリメントでよりきめ細やかになるのを助けることは、中枢神経系の疾患のグループに与えられている最新の名前です。
この疾患は、長年にわたって与えられた名前の長いリストと、それはしばしば、ADHDの診断基準であるかの混乱または追加されています。それは二五から三〇子どもたちの教室内の少なくとも1つの子供がADHDを持っていることを意味し、米国では子どもの3〜5％がADHDを持っていると推定される。多くの少年たちはADHDと診断されたが、条件はますますも女の子で診断されて3倍もあります。 ADHDは、主に小児疾患として考えていたが、それは同様に成人で見つけることができます。専門家は、できるだけ多くの800万として、大人の影響を受ける可能性があると推定しているが、それらの80％はそれを理解していない。
他の人がADHDを持つ子どもの30〜70％が大人になって、いくつかの症状を運ぶことを推定しながらいくつかの研究では、人の年齢などのADHDの症状の大幅な下落があることを示している。 ADHDは成人のより複雑な疾患であるが、それは、自己規制で問題に現れる。この自己制御なしで、タスクを実行するための大人の能力が損なわれる。この条件は、夫婦の葛藤、薬物乱用、そして財政問題につながることができます。 ADHDの大人は簡単に配偶者を含むもの、と退屈になるので、不倫が一般的です。
ADHDの開発にリンクされている要因としては遺伝、不安、アレルギー、妊娠中の喫煙、高インスリン血症、出生時の酸素欠乏、環境ストレスや汚染、人工的な食品添加物、傷害、感染症、鉛中毒、および出生前のトラウマがあります。より重視近年、ADHDにおける食事の役割に配置されている。これらの条件を持つ多くの人々が特定の防腐剤、染料、食品中のサリチル酸に反応。これらの問題は、行動の望ましくない変化を生成オフにスローされる脳内の化学のバランスを引き起こす可能性があります。低タンパクの食事も要因かもしれません。
何十年も熱く議論のトピックが、研究では、間違いなく、食品添加物は、多動性に大きな役割を果たしてないことが示されている。多くの研究者はADHDは最近診断さにわたってされていると感じています。症状の多くは小児期に多くの回で通常、健康な子供に現れるので、それは正確にこの状態を診断することは困難である。実際には、親の60％以上は、彼らの子供が自分の生い立ちの中でいくつかの点でADHDを持っていることを疑う。周辺単に創造性であってもよく、または高エネルギーレベルがADHDと診断することができる。
ADHDの診断は、障害の専門家である、それはセカンドオピニオンを取得することが賢明である専門家のチームによってなされるべきである。一つは、栄養不足やADHDを治療するための食事の対策を検討し必要があります。次の栄養素が推奨されています：カルシウム、マグネシウム、GABA、ビタミンとミネラルの複雑な、オメガ3魚油、ピクノジェノール、ケルセチン、SAMeは、アセチルコリン、DMAE、Lシステイン、ホスファチジルセリン、フラボノイドとビタミンCと亜鉛。
さらに、次のハーブは有益かもしれません：イチョウ葉エキス、高麗人参、モウズイカ油、カノコソウ根、キャットニップ、カモミール、ゴツコラ、ホップ、カバカバ、レモンバーム、リコリス、ロベリア、オート麦、トケイソウ、タツナミソウ、セントジョンズワート、タイム、および木材ベトニー。子供と大人のための栄養的に健全な食事を作成すると、ADHDを制御するのに長い道を行くと、一般的に追加することができます。砂糖の摂取量を削減し、我々はすべての健康な生活を送るために必要に必要なビタミン、ミネラル、植物栄養素を除去し、処理上のされていない良質の食べ物を追加。
上記のビタミン、ミネラル、ハーブだけでなく、それらの人々アレントが、いつもながら、処方薬で、ものの食事にサプリメントを追加する前に、あなたの健康管理プロバイダを参照してください。苦しむ人々のために有用であることが示唆されている品質のビタミンは、ローカルまたはインターネット健康食品店で見つけることができます。ここに記載されている*ステートメントは食品医薬品局によって評価されていません。ビタミン、ミネラル、ハーブは病気の診断、治療し、治癒、または予防を意図したものではない。いつもどんな薬を変更したり、薬にビタミンを追加する前に、あなたの専門の医療サービス提供者にご相談ください。
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