マルチビタミンは、老化に影響を与えることはできますか？サプリメントは、老化を停止することができますか？または多分それを遅く？ここでは真実とどのようにあなたが恩恵を受ける可能性がある。
老化すると - ？何ができるのか真実は、我々は完全に、老化プロセスを停止することはできませんということです。しかし、我々は右の栄養素と、いくつかのそれを遅くすることができます。私たちの体は、年齢や原因フリーラジカルによるダメージ、糖化、炎症や非効率的なメチル化を打破するために開始します。下記のもののそれぞれの簡単な説明だけでなく、彼らと戦うか、メチル化の場合には、それらを効率的に機能し続けるの栄養素のリストです。
などの基本的なビタミンA、C、D、Eは防ぎ、フリーラジカルによるダメージを修復する抗酸化物質、あるので、フリーラジカルDamageYouは、フリーラジカルによるダメージについて多くのことを聞く。基本的なビタミンは、安価で容易に入手可能であり、簡単に体内に吸収されています。しかし、知られている最も効果的な抗酸化剤は、L-グルタチオンである。それは、高価な容易に入手できないと簡単に血流に吸収されない。価値があるように、L-グルタチオン補充するためには、分子のサイズを縮小しなければならない。還元型は、通常のようなものよりもさらに高価です。
それは "有効な"マルチビタミンおよび抗老化になると、我々は、L-グルタチオン還元型、ならびに他の強力な抗酸化剤を必要とする。彼らは順番に老化プロセスを戦うフリーラジカルによるダメージを、戦うための最高のサプリメントは、ルテイン、ビルベリー抽出物、緑茶抽出物やレスベラトロールが含まれています。糖化 - それは何ですか我々は糖化についての詳細を聞くために始めている？最も最近のニュース報道の一つは糖化がしわの原因となるかについてであった。それが私たちの一部にニュースではありません。
我々は彼らがあまりにも速く消化されているので、単純な炭水化物を食べると血糖値や血糖値の急上昇を引き起こしたときに糖化が発生します。グルコースは終末糖化産物かのAGEsと呼ばれるタンパク質分子とフォーム分子と結合することができる。それは、抗糖化活性を有することが知られている唯一の化合物であるのでマルチビタミンおよび抗老化になると、我々は、カルノシンを必要とする。それはエージェントをGlycating、それらを中和にアタッチする能力を有する。また、グルコースに立ち往生からそれらを防ぐことができ、タンパク質分子の周りに保護シールドを形成している。年齢は、身体の細胞の中に入るとき、細胞が死ぬ。
彼らは、これらの非吸収性、硬化たんぱく質で正常に機能することはできません。これはアルツハイマー病で何が起こっであると考えられる。 InflammationFightingの炎症は、マルチビタミンとアンチエイジングサプリメントのための良いターゲットです。慢性炎症は、心臓病、関節炎、年齢関連の癌および他の多くの条件において役割を果たす。多くの天然の抗炎症剤があります。最も強力なウコン、レスベラトロールとα-リポ酸です。非効率的なMethylationIfメチル化が効率的に発生していない、脳がセロトニンなど特定の感じ良い化学物質を、生成することはできません。
心疾患、肝疾患や脳卒中の役割を果たしているホモシステインと呼ばれる化合物の過剰産生があるだろう。最も効果的なメチル化剤は、SAM-eのであるが、有効であるために、それは腸溶コーティングにより保護されなければならない。マルチビタミンとアンチエイジングサプリメントは同じものかもしれないが、そこに含まれる場合のみ、ユニークな栄養素のすべてが同様に健康に不可欠の基本的なビタミンやミネラルなど、ここで言及した。そして今、マルチビタミンとアンチエイジングに、より重要な情報については、下記HealthyBodySupplementsウェブサイトをご覧ください。
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