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トラッキング野球アイを改善する方法あなたの目は、彼らのパフォーマンスを向上させる運動、そうあなたの体の他の筋肉と同様、筋肉によって制御されます。
改良されたアイトラッキングは、あなたがより良いバランスを維持し、あなたの反応時間を増加させるのに役立ち、あなたの打率を上げるのに役立ちます。あなたは目の筋肉の柔軟性を強化し、増やすことであなたのアイトラッキングの能力を向上させるために定期的に行うことができるいくつかの演習があります。あなたは検索予約検索フリスビー検索ソフトボール検索ピンポン球検索文字列検索テープまたはタックZazzle.co.jpから必要になるでしょう物事は複数の命令
ページ1を表示< P>あなたの鼻の先端に右手人差し指をホールド。指先であなたの視線を修正し、それは完全にあなたの目の前に延伸されるまで、あなたの手を動かす。
一度伸ばし、あなたの鼻に向かって手を戻す。この演習にあなたがそれを練習20回す​​るたびに繰り返します。検索検索2

この天井に取り付ける列からピンポンボールを掛けます。あなたの足を移動せずに、ボールの動きを追跡、ボールを引っ張ると見それを与える。これは、あなたの目は高速化と調整を使用してオブジェクトを追跡するのを助けることができます。買取3

プレイスYOUTヘッドにやや重い本。フリスビー内部のソフトボールを置き、それを好転させる。本のバランスを取りながら、それはフリスビーの内側に転がるようにあなたの目でソフトボールをフォローしてみてください。
あなたは本を落とすことなく、これをマスターしている感じるまでこれを繰り返します。
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